فوائد تناول الطعام اثناء الجلوس على الارض

اعرف فوائد الجلوس على الأرض أثناء تناول الطعام

الإثنين، 24 يناير 2022 10:00 م

الجلوس على الأرض أثناء تناول الطعام يساعد على تحسين وضع الجسم، ولأنك تجلس في وضعية القرفصاء، فهذا يساعد القلب على ضخ الدم والدوران إلى أجزاء أخرى من الجسم، فى هذا التقرير نتعرف على 6 أسباب تجعل الجلوس على الأرض له فوائد صحية، بحسب موقع "health".