اضرار تناول اللحوم

بريطانى يلتهم 124 وجبة كباب خلال 31 يومًا فى تحدى طعام.. ماذا حدث له؟

الأحد، 08 يناير 2023 12:00 م

التهم رجل بريطاني عاشق للطعام 124 وجبة من الكباب خلال شهر واحد، مسجلاً بذلك مستوى قياسيا من اللحوم التي التهمها، حيث إنها تحتوي على حوالي ربع مليون سعرة حرارية

اعرف الأشخاص الممنوعين من تناول اللحوم الحمراء

الأحد، 02 أكتوبر 2022 12:00 ص

ربما لا يخفى عليك أن اللحوم الحمراء لها سمعة سيئة فيما يتعلق بالصحة، تم ربط الاستهلاك المنتظم للحوم الحمراء بزيادة خطر الإصابة بارتفاع الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم..

دراسة: الإفراط فى تناول اللحوم الحمراء يرفع مستويات الكوليسترول بالدم

الأربعاء، 21 يوليو 2021 09:00 ص

يعد البروتين مكونًا أساسيًا في نظامك الغذائي، ولكن ليس كل البروتين مفيد لك بنفس الدرجة، وتعد اللحوم الحمراء من أكثر البروتينات إثارة للجدل، فهي مصدر للبروتين عالي الجودة وغني بالعناصر الغذائية.

دراسة توصى بالتوقف عن تناول اللحوم المصنعة لإضرارها بصحة القلب

الإثنين، 05 أبريل 2021 01:00 م

حذر باحثون من الآثار الجانبية لاستهلاك اللحوم المصنعة على المدى الطويل

اضرار اللحوم المصنعة عديدة منها زيادة الوزن

الجمعة، 31 يناير 2020 01:00 ص

اضرار اللحوم المصنعة على صحتك عديدة منها زيادة الوزن وزيادة فرص الإصابة بمرض السكر .

فوائد تحدث للجسم عند التوقف عن تناول اللحوم .. قلب سليم وسكر مظبوط

الثلاثاء، 29 أكتوبر 2019 03:00 م

يقوم عدد متزايد من الأشخاص بتقليل كمية اللحوم التي يتناولونها ، أو التخلص من اللحوم بشكل كامل نظراً للأبحاث الحديثة التى انتشرت مؤخراً ضدها.

"كم قطعة أسبوعيا؟".. دراسة جديدة عن فوائد خفض استهلاك اللحوم.. فيديو

السبت، 15 يونيو 2019 04:00 م

عرضت قناة العربية، تقريرا حول أحدث دراسة من جامعة هارفارد الأمريكية، حول فوائد خفض استهلاك اللحوم مقابل زيادة استهلاك الأطعمة الصحية.

"كل بس بلاش تتقل".. أساتذة "القومى للبحوث" يحددون الكميات المسموح تناولها من الأضحية.. لا تأكل أكثر من 100 جرام من اللحوم الحمراء والطحال والكبد.. ربع كيلو يكفى من العكاوى والممبار والكوارع والفشة

الثلاثاء، 21 أغسطس 2018 07:00 ص

يشهد عيد الأضحى المبارك تهافت الكثيرين على تناول كميات كبيرة من لحوم الأضاحي، وبخاصة اللحوم الحمراء. لكن لا يعرفون أن تناول أكبر من المسموح به يمكن أن يضر بصحتهم .

لهذه الأسباب ينصح بنقع اللحوم الحمراء فى زيت الزيتون وعصير العنب