التفاح

أطعمة غنية بالفلافانولات تدعم صحة القلب وتحسن الدورة الدموية

الأحد، 28 يونيو 2026 05:00 ص

تلعب التغذية الصحية دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة القلب، ولا يقتصر الأمر على تقليل الدهون والسكريات فقط.

5 فواكه غنية بالبريبايوتك.. تدعم صحة الجهاز الهضمى والبكتيريا النافعة

الجمعة، 26 يونيو 2026 05:00 ص

يلعب الغذاء دورًا مهمًا فى الحفاظ على صحة الجهاز الهضمى، ويزداد الاهتمام خلال السنوات الأخيرة بالأطعمة التى تحتوى على "البريبايوتك".

مزارع الفواكه الصيفية بالباحة.. وجهة جاذبة للزوار ورافد للاقتصاد المحلي

الإثنين، 22 يونيو 2026 12:52 م

تزخر منطقة الباحة بتنوع منتجاتها من الفواكه الصيفية، التي تُعد جزءًا أصيلًا من هويتها الزراعية؛ إذ تُصنَّف من أبرز المناطق الزراعية في المملكة بفضل مقوماتها الطبيعية.

أفضل وأسوأ الفواكه لمرضى السكر.. كيف تختار النوع المناسب؟

الأحد، 14 يونيو 2026 01:08 م

يعتقد كثير من مرضى السكري أن عليهم الامتناع عن تناول الفاكهة لاحتوائها على السكريات، لكن خبراء التغذية يؤكدون أن الفاكهة يمكن أن تكون جزءا مهما من النظام الغذائي الصحي.

هذه الفواكه تحارب الالتهابات وتحسن صحة الجهاز الهضمى

الجمعة، 08 مايو 2026 04:00 ص

كشفت تقارير طبية حديثة أن الفواكه لا تقتصر فقط على كونها مصدرًا للفيتامينات والمعادن، بل تُعد “كنزًا طبيعيًا” يساهم في محاربة الالتهابات.

أسعار الفاكهة بسوهاج اليوم الإثنين.. كيلو الموز بـ25 جنيه

الإثنين، 04 مايو 2026 09:30 ص

أعلنت مديرية التموين والتجارة الداخلية بمحافظة سوهاج أسعار الفواكه الأساسية، لتكون مرجعا واضحا للمواطنين عند شراء احتياجاتهم اليومية..

أسعار الفاكهة بسوهاج اليوم.. الموز بـ 20 جنيها للكيو

السبت، 02 مايو 2026 04:00 م

أعلنت مديرية التموين والتجارة الداخلية بمحافظة سوهاج أسعار الفواكه الأساسية، لتكون مرجعا واضحا للمواطنين عند شراء احتياجاتهم اليومية وذلك اليوم السبت 2 مايو 2026.

تعرف على أسعار الفاكهة بسوهاج اليوم والموز بــ20 جنيها للكيو

الخميس، 30 أبريل 2026 06:00 م

أعلنت مديرية التموين والتجارة الداخلية بمحافظة سوهاج أسعار الفواكه الأساسية، لتكون مرجعا واضحا للمواطنين عند شراء احتياجاتهم اليومية وذلك اليوم الخميس 30 من إبريل 2026.

تعرف أسعار الفاكهة بسوهاج اليوم والموز بــ 20 للكيو

الخميس، 23 أبريل 2026 07:00 م

أعلنت مديرية التموين والتجارة الداخلية بمحافظة سوهاج أسعار الفواكه الأساسية، لتكون مرجعا واضحا للمواطنين عند شراء احتياجاتهم اليومية وذلك اليوم الخميس 23 من إبريل 2026.

تعرف أسعار الفاكهة فى سوهاج اليوم.. الموز بــ 20 جنيها للكيو

الأربعاء، 22 أبريل 2026 12:00 م

أعلنت مديرية التموين والتجارة الداخلية بمحافظة سوهاج أسعار الفواكه الأساسية، لتكون مرجعا واضحا للمواطنين عند شراء احتياجاتهم اليومية وذلك اليوم الأربعاء

تعرف أسعار الفاكهة بسوهاج اليوم.. الموز بـ 20 جنيه للكيو

الثلاثاء، 21 أبريل 2026 01:00 م

أعلنت مديرية التموين والتجارة الداخلية بمحافظة سوهاج أسعار الفواكه الأساسية، لتكون مرجعا واضحا للمواطنين عند شراء احتياجاتهم اليومية وذلك اليوم الثلاثاء 21 من إبريل 2026.

التفاح أم البرتقال.. أيهما أفضل للتحكم فى مستويات سكر الدم؟

السبت، 18 أبريل 2026 01:00 ص

كشفت تقارير طبية حديثة عن مقارنة مهمة بين التفاح والبرتقال من حيث تأثير كل منهما على مستويات السكر في الدم.

أسعار الفاكهة بسوهاج اليوم الأربعاء 15-4-2026 ..الموز بــ 25 للكيو

الأربعاء، 15 أبريل 2026 10:00 م

أعلنت مديرية التموين والتجارة الداخلية بمحافظة سوهاج أسعار الفواكه الأساسية، لتكون مرجعا واضحا للمواطنين عند شراء احتياجاتهم اليومية وذلك اليوم الأربعاء الخامس عشر من إبريل 2026.

تعرف أسعار الفاكهة بسوهاج اليوم.. والموز بــ 25 جنيها للكيو

الثلاثاء، 14 أبريل 2026 07:30 م

أعلنت مديرية التموين والتجارة الداخلية بمحافظة سوهاج أسعار الفواكه الأساسية، لتكون مرجعا واضحا للمواطنين عند شراء احتياجاتهم اليومية وذلك اليوم الثلاثاء الرابع عشر من إبريل 2026.

تعرف أسعار الفاكهة بسوهاج اليوم.. الموز بـ25 جنيها للكيلو

الأحد، 12 أبريل 2026 04:30 م

أعلنت مديرية التموين والتجارة الداخلية بمحافظة سوهاج أسعار الفواكه الأساسية، لتكون مرجعا واضحا للمواطنين عند شراء احتياجاتهم اليومية وذلك اليوم الأحد الثانى عشر من أبريل 2026.

تعرف أسعار الفاكهة بسوهاج اليوم.. الموز بــ 25 جنيه الكيو

الجمعة، 10 أبريل 2026 04:00 م

أعلنت مديرية التموين والتجارة الداخلية بمحافظة سوهاج أسعار الفواكه الأساسية، لتكون مرجعا واضحا للمواطنين عند شراء احتياجاتهم اليومية وذلك اليوم الجمعة العاشر من إبريل 2026.

تعرف أسعار الفاكهة بسوهاج اليوم.. الموز بــ 25 جنيها للكيو

الأحد، 05 أبريل 2026 12:30 م

أعلنت مديرية التموين والتجارة الداخلية بمحافظة سوهاج أسعار الفواكه الأساسية، لتكون مرجعا واضحا للمواطنين عند شراء احتياجاتهم اليومية وذلك اليوم الأحد الخامس من إبريل 2026.

قنبلة كيميائية فى التفاح الأوروبى تهدد صحة الملايين يوميا

الأحد، 05 أبريل 2026 11:02 ص

كشفت دراسة حديثة صادمة عن واقع مقلق يحيط بواحدة من أكثر الفواكه استهلاكاً في أوروبا، حيث أظهرت تحليلات أن نحو 85% من التفاح المتداول فى الأسواق الأوروبية يحتوى على بقايا متعددة من المبيدات الحشرية.

تعرف أسعار الفاكهة بسوهاج اليوم.. والموز بــ 20 جنيها للكيلو

الأحد، 29 مارس 2026 05:30 م

أعلنت مديرية التموين والتجارة الداخلية بمحافظة سوهاج أسعار الفواكه الأساسية، لتكون مرجعا واضحا للمواطنين عند شراء احتياجاتهم اليومية وذلك اليوم الأحد التاسع والعشرين من مارس 2026.

تعرف على أسعار الفاكهة اليوم فى سوهاج.. الموز بــ20 جنيها للكيلو

السبت، 28 مارس 2026 10:11 ص

أعلنت مديرية التموين والتجارة الداخلية بمحافظة سوهاج، أسعار الفواكه الأساسية، لتكون مرجعا واضحا للمواطنين عند شراء احتياجاتهم اليومية وذلك اليوم السبت الثامن والعشرين من مارس 2026.