أهمية وجبة الإفطار

اعرف أهمية وجبة الإفطار لمريض السكر.. لا تتجاهلها لهذه الأسباب

الأحد، 21 أبريل 2024 07:00 م

أكدت الدراسات أن وجبة الإفطار الصحيحة لمريض السكرى تساعد على تقليل نسبة السكر في الدم أثناء الصيام وكذلك تقلل متوسط مستويات السكر في الدم، وإذا كنت مصابًا بمرض السكري

تخطى وجبة الإفطار يسبب مضاعفات صحية كبيرة.. دراسة توضح

الخميس، 28 سبتمبر 2023 03:00 ص

أكدت دراسة صينية ، أن عدم تناول وجبة الإفطار على مدى فترة طويلة من الزمن، يمكن أن يؤدي إلى العديد من المضاعفات الصحية

نسبة وفاة أعلى بـ 32% إذا أهملت وجبة الإفطار.. استشارى قلب يوضح الحقيقة

الإثنين، 04 سبتمبر 2023 08:00 م

وجبة الإفطار تعد من أهم الوجبات التي يجب عدم تخطيها، والهدف منها الحفاظ على صحتك طوال اليوم

جرب عادات الإفطار هذه التى يمكن أن تساعدك على تقليل محيط الخصر لديك

السبت، 27 أغسطس 2022 05:00 ص

الإفطار بلا شك أهم وجبة في اليوم، فمن المهم أن تتناول فطورًا جيدًا حتى يمنح جسمك بداية جيدة، يمكن أن يساعد تناول وجبة الإفطار الصحيحة أيضًا في حمايتك من العديد من الأمراض والحالات الصحية.

اعرف أفضل توقيت لتناول وجبة الإفطار.. تقلل خطر الإصابة بمرض السكرى

السبت، 09 أكتوبر 2021 03:00 م

توصلت دراسة إلى أن تناول وجبة الإفطار في وقت مبكر يقلل من خطر الإصابة بمقاومة الأنسولين ومرض السكري من النوع الثاني.