تقليل الكربوهيدرات

تقليل تناول الكربوهيدرات يقلل خطر الإصابة بمرض السكر.. دراسة توضح

الأربعاء، 02 نوفمبر 2022 07:00 ص

كشفت دراسة جديدة أن تقليل تناول الكربوهيدرات يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري.

ريجيم الدهون.. قلل من الكربوهيدرات وكتر من الدهون الصحية

الثلاثاء، 20 يوليو 2021 10:00 م

يتضمن النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون تقليل عدد الكربوهيدرات التي يستهلكها الشخص واستبدالها بالدهون الصحية، في السنوات الأخيرة ، أصبح هذا النوع من النظام الغذائي.