اضرار النوم غير المنتظم

النوم غير المنتظم قد يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب.. دراسة تكشف

الجمعة، 03 مارس 2023 01:00 ص

كشفت دراسة جديدة أجرتها جمعية القلب الأمريكية أن النوم غير المنتظم قد يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب.

دراسة: النوم غير المنتظم قد يكون ضارًا للقلب

الأربعاء، 22 فبراير 2023 06:00 ص

كشفت دراسة جديدة، نُشرت في مجلة جمعية القلب الأمريكية، أن أنماط النوم غير المنتظمة وذات النوعية الرديئة يمكن أن تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.

كيف تؤثر اضطرابات النوم على من يعانون إصابات الدماغ؟

السبت، 12 يونيو 2021 08:00 ص

النوم هو أحد الأشياء المهمة لرفاهية الإنسان بشكل عام، ويجب الحصول على قسط كافٍ من النوم المتواصل.