اسباب ارتفاع ضغط الدم

نصائح وبدائل غذائية سهلة وبسيطة لمنع ارتفاع ضغط الدم

الأربعاء، 06 ديسمبر 2023 11:00 م

ارتفاع ضغط الدم أحد أهم الأعراض المرضية التى يعانى منها البعض تتسبب لهم فى مشكلات جسدية ومرضية كثيرة،

علامات تدل على ارتفاع ضغط الدم.. منها الدوخة واحمرار الوجه

الأحد، 05 فبراير 2023 03:00 ص

غالبًا ما يُشار إلى ارتفاع ضغط الدم بالقاتل الصامت لأنه يمكن أن يكون لديك ارتفاع في ضغط الدم لفترة طويلة ولا تظهر عليك أعراض ، يمكن أن يتسبب في أمراض القلب ، بما في ذلك قصور القلب ومرض الشريان التاجي ، والسكتة الدماغية

لماذا يعانى بعض الأشخاص الأصحاء من ارتفاع ضغط الدم؟

الجمعة، 26 أغسطس 2022 10:00 ص

فى هذا التقرير نتعرف على الأسباب التى تجعل الأشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة يعانون من ارتفاع ضغط الدم.

توقف عن فعل 4 أشياء لتجنب الإصابة بارتفاع ضغط الدم

الإثنين، 25 أبريل 2022 10:00 ص

يُعد ارتفاع ضغط الدم حالة صحية خطيرة يمكن أن تضعف الأوعية الدموية وتتلفها ، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض كارثية مثل النوبة القلبية أو السكتة الدماغية لتقليل المخاطر

لماذا يرتفع ضغط الدم لديك دائما؟.. اعرف الأسباب

السبت، 16 أبريل 2022 08:00 ص

ارتفاع ضغط الدم أحد أخطر الحالات الصحية، حيث يمكن أن يؤدى أيضًا إلى أمراض مزمنة أخرى.

10 أعراض مقلقة لارتفاع ضغط الدم.. وأكلات مناسبة للمرضى

السبت، 05 فبراير 2022 07:00 م

غالبًا ما يطلق على ارتفاع ضغط الدم "القاتل الصامت" إذا تركت دون علاج ، يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى أمراض القلب والأوعية الدموية الرئيسية ، مثل النوبة القلبية

كل ما تريد معرفته عن ارتفاع ضغط الدم.. الأعراض والأسباب

الخميس، 13 يناير 2022 08:00 ص

يعرضك ارتفاع ضغط الدم لمضاعفات خطيرة دون الشعور بأي أعراض متلازمة له، لذا يجب توخي الحذر منه.

هل الصداع من أعراض ارتفاع ضغط الدم؟ نصائح صحية

الجمعة، 24 ديسمبر 2021 06:00 ص

يُعرف ارتفاع ضغط الدم بالقاتل الصامت لأنه ليس له أي آثار جانبية بشكل عام، يمكن أن يساهم ارتفاع ضغط الدم إذا تُرك دون سيطرة في زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب.

احذر.. الإفراط بتناول مشروب عرق السوس يسبب ارتفاع ضغط الدم

الجمعة، 17 ديسمبر 2021 09:00 م

يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى زيادة خطر الإصابة بنوبة قلبية، لذلك من الضروري الحفاظ على مستوياته تحت السيطرة، حيث تشير دراسة حالة مقلقة إلى أن هناك مشروب عشبي مشهور قد يرفع ضغط الدم.

دراسة: الوقوف يساعدك فى الوقاية من مرض السكري وارتفاع ضغط الدم

الثلاثاء، 05 أكتوبر 2021 06:00 ص

كشفت دراسة صادرة عن جامعة توركو في فنلندا، أن الوقوف كثيرا على مدار يومك، قد يقلل من مخاطر الأمراض المزمنة، حيث تبين أنه يحسن تنظيم نسبة السكر في الدم، الذى يؤثر على حساسية الأنسولين.

سيطر على ارتفاع ضغط الدم بعدة نصائح.. أبرزها اليوجا

الثلاثاء، 17 أغسطس 2021 08:00 م

يمكن أن نعانى من ارتفاع ضغط الدم لعدة سنوات دون اكتشافه ما قد يترتب عليه مضاعفات صحية مختلفة.

كيف تكتشف معاناتك من ارتفاع ضغط الدم؟ احذر من ضيق التنفس والدوار

الجمعة، 23 يوليو 2021 08:00 م

يُعد ارتفاع ضغط الدم حالة طارئة وتتطلب اهتمامًا فوريًا، ولعل أخطر ما في هذه الحالة هو أنه يمر دون أن يلاحظه أحد لسنوات.

5 أطعمة تخفض ضغط الدم.. منها الخضروات والفاكهة والحبوب الكاملة

الخميس، 08 أبريل 2021 01:00 م

يعد ارتفاع ضغط الدم مقدمة للإصابة بأمراض القلب لذلك من المهم الحفاظ عليه تحت السيطرة من خلال عدة خطوات أهمها اتباع نظام غذائى صحى.

احذر.. تناول أكثر من 4 أكواب قهوة يوميًا يرفع ضغط الدم

الأحد، 04 أبريل 2021 07:00 ص

ارتفاع ضغط الدم حالة يتأثر فيها نمط حياة المرء بشكل مباشر، ويدرك الكثيرون نوع الأطعمة التى يجب تجنبها لتقليل المخاطر الصحية الخطيرة المرتبطة بارتفاع ضغط الدم.

دراسة: عدوى اللثة والأسنان تسبب ارتفاع ضغط الدم

الخميس، 01 أبريل 2021 06:00 م

يمكن لألم الأسنان والالتهابات أن يصيب أى شخص فى أى عمر ويترتب عليه العديد من المشاكل.

دراسة تحذر من تأثيرات تناول البطاطس على ارتفاع ضغط الدم

الإثنين، 29 مارس 2021 03:00 م

ارتفاع ضغط الدم يمكن أن ينذر بمشاكل خطيرة فى القلب لأنه يتطلب العمل بجهد أكبر عن الطبيعى لضخ الدم إلى جميع أعضاء الجسم.

احذر هذه الأطعمة تسبب ارتفاع ضغط الدم.. أبرزها الملح والسكر واللحوم المصنعة

الإثنين، 29 مارس 2021 07:00 ص

يعتمد ارتفاع ضغط الدم على النظام الغذائى الذى تتبعه، فى الغالب جنبًا إلى جنب لأن ما تأكله له تأثير كبير على مستويات ضغط الدم لديك.

6 أعراض تشير لارتفاع ضغط الدم.. منها تشوش الرؤية وألم فى الصدر

الأربعاء، 24 مارس 2021 03:00 م

يُطلق على ارتفاع ضغط الدم اسم "القاتل الصامت" لأنه فى الغالب لا يوجد أعراض ملحوظة لهذا المرض.

6 أعراض تدل على ارتفاع ضغط الدم أبرزها تشوش الرؤية وألم الصدر

الإثنين، 22 مارس 2021 06:00 م

يُطلق على ارتفاع ضغط الدم اسم "القاتل الصامت" لأنه فى الغالب لا يوجد أعراض ملحوظة لهذذا المرض، ولكن فى الوقت ذاته توجد علامات يمكن ملاحظتها تشير غلى ارتفاع ضغط الدم.

كيف يساعد شرب المياه فى السيطرة على ارتفاع ضغط الدم؟

الخميس، 11 مارس 2021 11:00 ص

تناول الماء بكثرة قد يكون هو المفتاح للمساعدة في تقليل المخاطر الناتجة عن ارتفاع ضغط الدم.