رجيم

عكس المعروف عن الرجيم.. اعرف النظام الغذائى للمذيعة الشهيرة "جيسيكا رو"

الخميس، 17 أكتوبر 2019 09:00 م

نتعرف فى هذا التقرير على النظام الغذائى لمقدمة البرامج الإسترالية جيسيكا رو.

اعرفى النظام الغذائى لراقصة البالية الشهيرة "إيمى هاريس".. لجسم زى الفراشة

الخميس، 17 أكتوبر 2019 02:00 ص

نتعرف فى هذا التقرير على النظام الغذائى لراقصة البالية الشهيرة إيمى هاريس

محرمتش نفسها من حاجة وخست.. اعرف طريقة بروك فنسنت لإنقاص الوزن

الأربعاء، 16 أكتوبر 2019 11:00 ص

نتعرف فى هذا التقرير على النظام الغذائى الذى أتبعته بروك فنسنت لإنقاص الوزن الزائد من الجسم.

عشان تخس.. اعرف إزاى تزود عملية الحرق فى جسمك؟

الإثنين، 14 أكتوبر 2019 06:30 م

فى هذا التقرير نتعرف على كيفية زيادة معدل حرق الدهون فى جسمك،

النجمة ليلى راينهارت بتاكل اللى نفسها فيه وبتخس..اعرف بتعملها إزاى

الإثنين، 14 أكتوبر 2019 11:00 ص

نتعرف فى هذا التقرير على النظام الغذائى للنجمة الأمريكية ليلى راينهارت لإنقاص الوزن.

رجيم على طريقة النجوم.. النظام الغذائى للاعب نوفاك ديوكوفيتش هيغيرك فى 14 يوما

الأحد، 13 أكتوبر 2019 10:00 ص

يعانى البعض من السمنة نتيجة الإفراط فى تناول الأطعمة الدسمة، أو عدم ممارسة التمارين الرياضية وغيرها من الأسباب التى تؤدى إلى زيادة الوزن..

رجيم بعد الستين.. أسرار النظام الغذائى للنجمة الأسترالية لين ماكجرانجر

السبت، 12 أكتوبر 2019 10:21 ص

نتعرف فى هذا التقرير على نظام غذائى لإنقاص الوزن الذى تتبعه النجمة الأسترالية لين ماكجرانجر.

ماتفكرش ولا تحتار.. خس على طريقة مدرب اللياقة "لوك زوتشى"

الخميس، 10 أكتوبر 2019 01:31 م

نتعرف فى هذا التقرير على نظام غذائى لإنقاص الوزن الزائد من الجسم على طريقة مدرب اللياقة لوك زوتشى.

نص طبق خضار بكل وجبة واشرب شاى وقهوة.. نصايح لو عامل رجيم ومحتار فى الأكل

الأربعاء، 09 أكتوبر 2019 10:00 م

نتعرف فى هذا التقرير على النظام الغذائى لإنقاص الوزن لستيف وارن.

رجيم على طريقة النجوم.. نظام اللاعبة لورين فيشر الغذائى لإنقاص الوزن

الأربعاء، 09 أكتوبر 2019 10:00 ص

نتعرف فى هذا التقرير على النظام الغذائى لإنقاص الوزن عند لاعبة كرة البيسبول لورين فيشر.

رجيم على طريقة النجوم..اعرف العارضة "جريس إليزابيث" بتحافظ على رشاقتها إزاى

الإثنين، 07 أكتوبر 2019 12:00 م

نتعرف فى هذا التقرير على النظام الغذائى الذى تتبعه عارضة الأزياء الأمريكية جريس إليزابيث.

رجيم على طريقة نجوم بوليوود.. رام تشاران بيعمل إيه عشان يخس؟

الأحد، 06 أكتوبر 2019 06:00 ص

نتعرف فى هذا التقرير على النظام الغذائى لإنقاص الوزن للنجم رام تشاران.

إزاى تخسسى نفسك قبل الشتاء ما يدخل عليكى بـ6 خطوات بس

الأحد، 06 أكتوبر 2019 03:00 ص

فى فصل الشتاء تزداد الشهية ويزيد معها الوزن، ويعتبر من أكثر فصول السنة التى تعانى فيه السيدات بسبب زيادة وزنهن، لذلك نقدم 6 نصائح لإنقاص الوزن قبل فصل الشتاء..

اظبطى جسمك على طريقة الملوك.. النظام الغذائى للملكة "إليزابيث الثانية"

الجمعة، 04 أكتوبر 2019 01:00 ص

نتعرف فى هذا التقرير على النظام الغذائى عند الملكة إليزابيث الثانية .

توصيات تحذر مرضى الكوليسترول من حمية الكيتو منخفضة الكربوهيدرات

الخميس، 03 أكتوبر 2019 12:12 م

الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات لها تأثيرات متفاوتة على المؤشرات الصحية التي يمكن أن تسهم في خطر الإصابة بأمراض القلب

الدايت على طريقة النجوم.. أسرار عارضة فيكتوريا سيكريت فى فقدان الوزن

الخميس، 03 أكتوبر 2019 09:00 ص

نتعرف فى هذا التقرير على طريقة إنقاص الوزن على طريقة عارضة الأزياء إلسا هوسك.

اليوجا مش بس للاسترخاء.. 5 خطوات لخسارة الوزن بممارستها

الجمعة، 27 سبتمبر 2019 09:00 م

تشتهر اليوجا بقدرتها الكبيرة على وضع الجسم فى حالة من الاسترخاء لاستعادة الطاقة والنشاط من جديد، ولكن الجديد أن تمارين اليوجا قادرة على تحقيق معادلة خسارة الوزن..

كيف تتخلصين من زيادة الوزن فى عمر الـ60 بخطوات بسيطة؟

الأربعاء، 25 سبتمبر 2019 01:00 ص

تواجه بعض النساء مشكلة زيادة الوزن، نتيجة أسباب مختلفة منها الإفراط فى تناول الأطعمة الدسمة أو عدم ممارسة التمارين الرياضية.

عشان تخسى بصحة.. تجنبى هذه الأطعمة هتسببلك اضطرابا فى الهرمونات وتزود وزنك

الخميس، 19 سبتمبر 2019 05:00 ص

فى هذا التقرير نتعرف على أسوأ الأطعمة التي تسبب زيادة الوزن واضطراب الهرمونات.

فى العرق ولا البول.. أين تذهب دهون الجسم بعد إنقاص وزنك؟

الخميس، 19 سبتمبر 2019 04:00 ص

فى هذا التقرير نتعرف على أين تذهب دهون الجسم بعد إنقاص الوزن.