فوائد المغنسيوم الصحيه

الأحد، 21 مارس 2021 06:00 ص

المغنيسيوم معدن ينظم سكر الدم وضغط الدم ووظيفة الأعصاب، ويمكن أن يؤدي دمج المزيد من الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم في نظامك الغذائي إلى منع النقص..