دقيق الشوفان مليء بالمغذيات الكبيرة التي يمكن أن يستفيد منها جسمك خلال دورتك الشهرية، وينصح خبراء التغذية العلاجية ومن أبرزهم جيوتي جارج، بتناول الشوفان خلال فترات الدورة الشهرية
لا يوجد المزيد من البيانات.