أكرم القصاص - علا الشافعي

اضرار الافراط بالملح

5 طرق فعالة هتخلصك من بدانة الوجه.. النوم جيدًا وتقليل الملح الأبرز

5 طرق فعالة هتخلصك من بدانة الوجه.. النوم جيدًا وتقليل الملح الأبرز

الثلاثاء، 31 أغسطس 2021 03:00 ص

يشير الوجه الممتلئ مع التقدم فى العمر إلى الشيخوخة وهذا يبدور أمر طبيعى، ولكن عندما تظهر في مرحلة البلوغ بسبب زيادة الوزن.

سيطر على ارتفاع ضغط الدم بعدة نصائح.. أبرزها اليوجا

سيطر على ارتفاع ضغط الدم بعدة نصائح.. أبرزها اليوجا

الثلاثاء، 17 أغسطس 2021 08:00 م

يمكن أن نعانى من ارتفاع ضغط الدم لعدة سنوات دون اكتشافه ما قد يترتب عليه مضاعفات صحية مختلفة.

 أنواع من الأطعمة يجب على مريض الكلى والسكر تجنبها.. أبرزها الوجبات السريعة

أنواع من الأطعمة يجب على مريض الكلى والسكر تجنبها.. أبرزها الوجبات السريعة

الخميس، 08 يوليو 2021 06:00 م

الأشخاص المصابون بأمراض الكلى أو السكري يجب أن يتخذوا احتياطات صارمة بشأن نظامهم الغذائي.

 عادات سيئة تضر بصحة قلبك تجنبها.. أبرزها التوتر والإفراط بالنوم

عادات سيئة تضر بصحة قلبك تجنبها.. أبرزها التوتر والإفراط بالنوم

الجمعة، 02 يوليو 2021 09:00 م

هناك العديد من العادات السيئة نقوم بها دون أن ندرى أنها تؤثر سلبًا على صحة القلب.

 4 عناصر غذائية تجنبها إذا كنت تعانى من التهاب المفاصل

4 عناصر غذائية تجنبها إذا كنت تعانى من التهاب المفاصل

الجمعة، 02 يوليو 2021 11:00 ص

التهاب المفاصل هو حالة طبية يعاني فيها الشخص من آلام في المفاصل، يمكن أن يؤثر التهاب المفاصل على الشخص بطرق مختلفة.

علاج ارتفاع ضغط الدم بالمنزل.. تقليل الملح والكافين وتناول الكاكاو

علاج ارتفاع ضغط الدم بالمنزل.. تقليل الملح والكافين وتناول الكاكاو

السبت، 24 أبريل 2021 05:00 ص

يعد ارتفاع ضغط الدم شائعًا جدًا بين الناس ويتم تشخيص عدد كبير جدًا من الأشخاص بعد سن 35-40 عامًا .

5 طرق فعالة تسهم فى علاج احتباس الماء منها تقليل تناول الملح والكربوهيدرات

5 طرق فعالة تسهم فى علاج احتباس الماء منها تقليل تناول الملح والكربوهيدرات

السبت، 10 أبريل 2021 03:00 ص

إذا كنت تبحث عن إنقاص الوزن، هناك مجموعة من النصائح البسيطة يمكنك باتباعها فقدان الوزن المائى.

ماذا تحتاج المرأة بعد سن الخمسين.. البروتين وفيتامين (د) وتقليل الملح

ماذا تحتاج المرأة بعد سن الخمسين.. البروتين وفيتامين (د) وتقليل الملح

الأحد، 28 فبراير 2021 12:00 ص

مع تقدم العمر يخضع جسم المرأة للعديد من التغييرات الخارجية والداخلية، حيث بعد سن الخمسين يبدأ الأيض فى الانخفاض والدخول فى سن اليأس

الرجوع الى أعلى الصفحة