كيفية تحفيز هرمون الأوكسيتوسين

كيف تصبح سعيدًا.. تعرف على 4 هرمونات لتحسين الحالة المزاجية

الإثنين، 01 فبراير 2021 01:00 ص

السعادة هى حالة ذهنية، وعندما تسأل شخصًا ما الذى يجعله سعيدًا يمكن أن يكون هناك مجموعة متنوعة من الإجابات من بينها مقابلة شخص عزيز أو مشاهدة فيلم بطولة الممثل المفضل لديه أو تناول طعامه المفضل أو مجرد الحصول على يوم عطلة للاسترخاء.