اضرار الطعام المقلى

لو بتحب المقلى.. استشارى تغذية تحذرك من مخاطره واعرف بدائله

الأحد، 05 نوفمبر 2023 04:10 م

إذا كنت ممن يحبون الطعام المقلى فى الزيت، فعليك الانتباه لمخاطرها الصحية، هذا ما أكدته الدكتورة صفاء توفيق استشارى التغذية بمعهد التغذية

كيف تطبخين طعاما صحيا ذا رائحة شهية وطعم لذيذ؟

السبت، 14 مارس 2015 11:08 م

تقليل الملح إلى أقل حد يحسن كفاءة الطعام صحيا ويحسن الشوى واستخدام اللهب فى الطهى من صحة الطعام، تقليل الزيت أيضا مفيد جدا وإضافة شريحة واحدة من البصل تحسن رائحته.<br>

أخصائية تغذية توضح أضرار تناول الطعام المقلى أكثر من مرة فى الأسبوع

السبت، 14 مارس 2015 01:00 م

أضرار الطعام المقلى كثيرة منها أنه يتسبب فى الإصابة بضعف المناعة وضعف وقاية الجسم من المرض، ويصعب من هضم الطعام، وأضرار الطعام المقلى تجعله لا يصلح للتناول أكثر من مرة أسبوعيا.

الأطعمة المقلية ترفع خطر الإصابة بأمراض القلب

الخميس، 05 مارس 2015 02:06 م

أسباب الإصابة بفشل القلب وارتباطها بالأطعمة المقلية، أضرار الأطعمة المقلية وفوائد النظام الغذائى الصحى، أضرار الاستهلاك المفرط للأطعمة المقلية.