إخراج الغازات هو منتج ثانوي طبيعي للجهاز الهضمي ، وتنتج عندما يتحلل الطعام الذي تتناوله، في حين أن خروج الغازات وإفرازها هو جزء طبيعي من الجسم ، يشعر الكثير من الناس بعدم الارتياح
على الرغم من أن كل شخص يعاني من الغازات، إلا أن بعض الناس ينزعجون منه أكثر من غيرهم.
الإفراط فى تناول الطعام غالبًا ما يؤدي لحدوث الغازات، بسبب زيادة إفراز الغدد المعدية الكثير من الأحماض ،
الاحتفال بعيد الأضحى يشمل الكثير من العادات والطقوس اليومية والأكلات اللذيذة التي يفضلها الجميع أشهرها لحوم الضأن والفتة والوجبات الدسمة
يعتبر المشروب الطبيعى المكون من خيار وموز وزنجبيل بإضافة ماء جوز الهند وعصير خل التفاح من المشروبات المفضلة لعلاج انتفاخات البطن.
انتفاخ البطن من المشاكل المرضية التى يعانى منها الكثيرون، نتيجة لاتباع أنظمة غذائية خاطئة ووجود خلل فى بعض أنواع من البكتيريا الجيدة للمعدة. <br>
الانتفاخ والتطبل وغازات البطن من أكثر مشاكل الجهاز الهضمى شيوعاً، وتتسبب فى شعور بالضيق بجانب آلام البطن المزمنة التى لا تنتهى، ونقدم لكم من خلال هذا التقرير مجموعة من الأطعمة الت تسبب الانتفاخ
غازات البطن من أكثر المشكلات المزعجة، وهناك طرق لطهى الطعام ومشروبات يمكن تناولها، وإضافات للطعام لعلاج غازات البطن والروائح الكريهة، ولتجنب غازات البطن الكريهة يفضل الاهتمام بسلق الطعام.