أسباب التعب المزمن

نقص 8 عناصر غذائية السبب فى شعورك بالتعب والخمول.. أبرزها الحديد واليود

الثلاثاء، 05 سبتمبر 2023 06:00 م

تلعب الفيتامينات والمعادن المختلفة أدوارًا حاسمة في إنتاج الطاقة والتمثيل الغذائي داخل الجسم، يمكن أن يؤثر نقص المغذيات سلبًا على مستويات الطاقة والصحة العامة

نقص الفيتامينات ليس السبب الوحيد فى التعب المزمن.. اعرف التفاصيل

الجمعة، 25 سبتمبر 2020 04:00 ص

الشعور بالتعب المزمن قد يكون علامة على نقص الفيتامينات ، وخاصة الكوبالامين أو B12.