فوائد زيت الزيتون

زيت الزيتون بديل للمرطبات ومستحضرات التجميل.. اعرفى فوايده

الجمعة، 04 نوفمبر 2022 03:00 ص

يعتبر زيت الزيتون واحدا من أفضل أنواع الزيوت الطبيعية الذى يستخدم في الطعام لتعزيز صحة الجسم.

مش هيقوى مناعتك بس.. منع التجاعيد ومشاكل البشرة أبرز فوائد زيت الزيتون

الخميس، 03 نوفمبر 2022 01:00 م

زيت الزيتون من الأطعمة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم، والذى يجب تناوله بشكل يومى للحصول على فوائده العديدة.

ماذا يحدث في جسمك عند إضافة زيت الزيتون لنظامك الغذائي؟

الثلاثاء، 04 أكتوبر 2022 10:00 م

زيت الزيتون يعد من الأطعمة المفيدة لجسم الإنسان فتناوله يمد الجسم بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم.

تعرف على فوائد إضافة القليل من زيت الزيتون إلى نظامك الغذائي

السبت، 01 أكتوبر 2022 09:00 م

زيت الزيتون من أكثر الزيوت الصحية التي يمكنك إضافتها لطعامك لما أثبتته الدراسات العلمية من فوائد له، وفى هذا التقرير جمعنا لكم بعض فوائد لإضافة القليل من زيت الزيتون لنظامك الغذائي، بحسب موقع "Health".

خبراء إسبانيين ينصحون بتناول ملعقتين من زيت الزيتون يوميا لخفض خطر الوفاة

الخميس، 15 سبتمبر 2022 01:00 م

ينصح خبراء جامعة ميجيل هيرناندز الإسبانية، بتناول ملعقتين أو أكثر من زيت الزيتون يوميا، لأنه يخفض خطر الوفاة من جميع الأسباب بنسبة 31%.

4 أسرار من فوائد زيت الزيتون.. اعرفها

السبت، 10 سبتمبر 2022 01:00 ص

زيت الزيتون يعد من أفضل وأنقي أنواع الزيوت علي الإطلاق، حيث أنه غني بمضادات الأكدة والعديد من العناصر الغذائية الأخري المهمة لجسم الإنسان.

اعرفى إزاى ممكن تتخلصى من حشرات الشعر بزيت الزيتون

الإثنين، 18 يوليو 2022 02:00 ص

من الشائع بسبب احتكاك الأطفال ببعضهم البعض خلال اللعب الإصابة بعدوى القمل وحشرات الشعر، وهناك من يلجأ إلى استخدام الأدوية وبعض العلاجات الكيميائية للتخلص من حشرات الشعر..

هل يقلل زيت الزيتون مخاطر الإصابة بأمراض القلب؟

الخميس، 31 مارس 2022 04:00 ص

كشفت دراسة جديدة أن تناول زيت الزيتون يرتبط بانخفاض مخاطر الإصابة بأمراض القلب والوفاة.

4 وصفات صحية لسائل الاستحمام.. منها مكونات جوز الهند وزيت الزيتون

الأحد، 27 مارس 2022 02:00 ص

غسول الجسم هي يحب بعض الناس الصابون التقليدي لتنظيف أجسامهم بينما يحب البعض تجربة استخدام سائل الاستحمام من مكونات طبيعية كزيت الزيتون وجوز الهند..

زيت الزيتون غنى بمضادات الأكسدة ويحميك من الأمراض.. اعرف فوائده

الأربعاء، 23 مارس 2022 06:00 ص

يُعرف زيت الزيتون على نطاق واسع بأنه أحد أكثر الزيوت الصحية في العالم، وزيت الزيتون البكر الممتاز هو أعلى جودة زيت زيتون متاح.

أطعمة لمكافحة وإبطاء علامات تقدم العمر .. تناول الشمام والأفوكادو

الأربعاء، 16 فبراير 2022 05:00 م

ينصح خبراء الصحة والتغذية بنظام غذائى مفيد وصحى مكون من مجموعة من الأطعمة التى لها العديد من الفوائد الصحية من أجل إبطاء الشيخوخة والتمتع بصحة جيدة.

تناول زيت الزيتون بانتظام يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب

الإثنين، 07 فبراير 2022 05:00 م

لا يتمتع زيت الزيتون بالعديد من الفوائد الصحية فحسب، بل يمكنه أيضًا منع ظهور الأمراض الخطيرة والمهددة للحياة.

هل يعالج زيت الزيتون وعصير الليمون حصى المرارة؟.. اعرف الإجابة

الأحد، 23 يناير 2022 11:00 م

يعتبر زيت الزيتون وعصير الليمون من المكونات الشائعة في العديد من المطابخ ، وخاصة في منطقة البحر الأبيض المتوسط والمشرق العربي، يدعي بعض الناس أن مزيج زيت الزيتون وعصير الليمون

زيت الزيتون يقى من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية

الثلاثاء، 11 يناير 2022 05:00 م

كشف موقع" Medical Express"، أنه يرتبط تناول كميات كبيرة من زيت الزيتون بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

6 أغذية لتعزيز المناعة لدى مرضى السرطان.. منها الشوفان والبروكلى

الخميس، 23 ديسمبر 2021 07:00 م

البروكلى والشوفان مفيدان لمرضى السرطان لأن العلاجات مثل العلاج الكيميائي يمكن أن تؤثر على شهيتهم.

حافظ على صحة قلبك فى 4 خطوات.. أبرزها تقليل استهلاك السكر

الإثنين، 13 ديسمبر 2021 12:00 ص

أمراض القلب هي أحد أكثر أسباب الوفاة شيوعًا في جميع أنحاء العالم ، فإن عادات الأكل لدى مريض القلب لا تأتي فقط مع عدد قليل من القيود

هل زيت الزيتون البكر صحي؟.. اعرف الإجابة

الأحد، 14 نوفمبر 2021 04:17 م

يعد زيت الزيتون جزء من نظام غذائي صحي للقلب ، ولكن هل زيت الزيتون البكر الممتاز أكثر صحة من زيت الزيتون العادي؟ تستمر العديد من الدراسات في تأكيد الفوائد الصحية لنظام البحر الأبيض المتوسط

تعرف على الزيت الذى يخفض نسبة الكولسترول في الدم.. وفوائدة لجسمك

الثلاثاء، 26 أكتوبر 2021 05:00 ص

ارتفاع الكوليسترول في الدم يسد الأوعية الدموية وبالتالي يقطع الدورة الدموية، ويوصي الخبراء بخفض LDL (مستويات الكوليسترول الضار) عن طريق الجمع بين النظام الغذائي والتمارين الرياضية

هكذا يستخدم المشاهير زيت الزيتون للعناية بجمالهم: جوليا روبرتس ترطب به الكعبين

السبت، 25 سبتمبر 2021 09:00 ص

صوفيا لورين التي تقدمت في السن برشاقة وقد تم التصويت عليها كأجمل شخص طبيعي في العالم عن عمر يناهز 71 عامًا، تقسم بإستخدامها زيت الزيتون البكر، في الواقع، لم تكن الممثلة الحائزة على جائزة الأوسكار هي الوحيدة التي تستخدم هذه الوصفة السحرية كسلاح سري للعناية بالبشرة.

البطاطا وزيت الزيتون أطعمة تحميك من الشيخوخة وهتوقى مناعتك

الجمعة، 17 سبتمبر 2021 03:00 ص

التقدم فى العمر مرحلة يمر بها الكثيرون، ويطلق عليها مرحلة الشيخوخة، وخلال هذه المرحلة تزداد فرص الإصابة بالعديد من الأمراض.