صالات الالعاب الرياضية

5 خرافات عن اللياقة لا يزال الناس يؤمنون بها.. منها التمرين قبل الإفطار

الثلاثاء، 19 سبتمبر 2023 06:00 ص

في حياتنا نسمع مقولات كثيرة ونسير عليها دون التفكير في مدى صحتها أو خطئها، وخاصة فيما يخص اللياقة وإنقاص الوزن، مثلا "الألم يعني أن تدريباتك صحيحة"..

4 أنواع مختلفة من الحقائب الرياضية ومميزاتها.. للكبار والصغار

الإثنين، 14 نوفمبر 2022 06:00 ص

مع البدء في دخول فصل الصيف والانتهاء من موسم الامتحانات، تبدأ الكثير من الأمهات في الاستعداد للرجوع للنادي والتمارين، ومن أول المهام التي تبدأ الأم في تجهيزها والاستعداد بها للمهام الصيفية هي الحقيبة التي لم تفارق يدها طوال اليوم.

إزاى تعمل فورمة الساحل بأقل التكاليف؟.. واظب على التمرين

الثلاثاء، 15 يونيو 2021 04:00 م

فكرة الوصول لجسم مثالى أصبح حلم الكثير من الشباب والفتيات خاصة فى فترة الصيف وانطلاق بعضهم إلى الشواطئ للاستمتاع بفصل الصيف.

"الجيم"راجع..ارشادات تشغيل صالات الألعاب الرياضية بعد العودة فى زمن كورونا

السبت، 20 يونيو 2020 02:00 م

خبر إعادة إفتتاح صالات الألعاب الرياضية في بعض الدول أسعد الكثير من محبى ممارسة الرياضة، لكن قد يختلط شعور السعادة بالقلق والتوتر خاصة فى ظل انتشار فيروس كورونا المستجد، الذى يتطلب منع الإختلاط والتواجد فى الأماكن المزدحمة

كيف تستعد صالات "الجيم" لإعادة افتتاحها فى ظل التعايش مع كورونا؟

الأربعاء، 10 يونيو 2020 08:00 م

بعد أن بدأ الفيروس التاجي في الانتشار، أغلقت الصالات الرياضية في جميع أنحاء البلاد أبوابها.