خالد صلاح

مستويات السكر في الدم

 دراسة تؤكد ضرورة إضافة النوم كمقياس لصحة القلب.. اعرف الأسباب

دراسة تؤكد ضرورة إضافة النوم كمقياس لصحة القلب.. اعرف الأسباب

الإثنين، 09 مارس 2020 10:00 م

أظهرت دراسة جديدة أن إضافة النوم إلى سبعة مقاييس ثابتة يمكن أن يخلق أداة أقوى للتنبؤ بخطر الإصابة بأمراض القلب.

تناول الطعام خلال 10 ساعات قد يساعد في منع مرض السكري وأمراض القلب

تناول الطعام خلال 10 ساعات قد يساعد في منع مرض السكري وأمراض القلب

الأحد، 15 ديسمبر 2019 07:00 م

وفقًا لدراسة جديدة، أوضحت أن مزامنة نظامك الغذائي مع ساعتك البيولوجية، فقد تكون قد وجدت بديلا محل علاج مرض السكري.

دراسة تكشف أن تناول البطاطا يعزز من الأداء الرياضى

دراسة تكشف أن تناول البطاطا يعزز من الأداء الرياضى

الإثنين، 28 أكتوبر 2019 11:33 ص

كشف دراسة طبية حديثة أن استهلاك البطاطا المهروسة بدلا من "الهلام" المصنوع من الكربوهيدارت التجارية.

الرجوع الى أعلى الصفحة