عندما يتعلق الأمر بالرغبة الشديدة في تناول وجبة خفيفة، قد لا يكون الفشار هو أول ما يتبادر إلى ذهنك
فوائد الفشار عديدة منها صديق مرضى السكر ووقاية من السرطان وغني بالألياف وغيرها من فوائد الفشار نتعرف عليها في التقرير
فى هذا التقرير نقدم أبرز 5 فوائد صحية للفشار منها انقاص الوزن.