القدرة على الاستمرار فى التركيز على مهمة واحدة من الأشياء التى يواجه الكثيرون صعوبة فيها.
نتعرف فى هذا التقرير على نصائح للتخلص من النعاس اثناء العمل من المنزل.
قررت بعض المؤسسات والشركات المختلفة حول العالم، عمل موظفيها من المنزل، منعاً للتجمعات والوقاية من انتشار العدوى بفيروس كورونا المستجد.
قد يشعر البعض أثناء العمل من المنزل بالإرهاق والضغط النفسى، الذى يجعله يرتكب بعض الأخطاء التى تتسبب فى حصوله على جزاءات مالية، ولتجنب ذلك يمكن التخلص من الشعور بالضغط النفسى من خلال اتباع بعض النصائح.
هل قابلت شخصا ما ونسيت اسمه بعد دقائق؟ أو ربما حضرت محاضرة ولم تستطع تذكر التفاصيل الأساسية عند وصولك للمنزل.
قد يجد بعض الطلاب صعوبة فى التركيز أثناء المذاكرة، مما يتسبب فى عدم القدرة على تذكر الدروس.