الاطعمة الدهنية

الصحة العالمية: قلل من استهلاك الدهون على الفطار وتناول البقول فى السحور

السبت، 23 مارس 2024 02:23 م

تقدم منظمة الصحة العالمية، بعض النصائح الهامة للصائمن للتمتع بصحة جيدة خلال فترة الصيام، حيث تؤثر الأطعمة التي تتناولها خلال وجبتى الفطا والسحورعلى صحتك في الصيام.

لو من عشاق الكرواسون.. يزيد توترك عن طريق إبطاء تدفق الدم والأكسجين للمخ

الإثنين، 11 ديسمبر 2023 02:00 م

وجدت دراسة جديدة، نشرتها صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، إن تناول الأطعمة الدهنية مثل المعجنات يمكن أن يزيد التوتر سوءًا عن طريق إبطاء تدفق الدم والأكسجين إلى الدماغ

انسى الشاى والقهوة وركز على المياه والعصائر بالألياف لمواجهة الموجة الحارة

الأحد، 23 يوليو 2023 11:24 ص

يقدم الدكتور خالد مصيلحى، أستاذ العقاقير والنباتات الطبية بكلية الصيدلة جامعة القاهرة، بعض النصائح للأطعمة والمشروبات الصحية التى يجب تناولها خلال موجة الحر الشديدة.

خبراء الصحة ينصحون: قللوا من تناول البيتزا والبرجر لتأثيرهما على القلب

السبت، 03 سبتمبر 2022 12:00 م

حذرت دراسة طبية بريطانية، من الإكثار من تناول البيتزا والأطعمة المصنعة، حيث يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء

6 أطعمة تسبب الحموضة.. ابتعد عن الفلفل الحار وقلل من الكافيين

الأربعاء، 15 ديسمبر 2021 10:00 ص

بعد تناول وجبة دسمة ينتقل الإحساس بالحرقة إلى أسفل الصدر ، وغالبًا ما يتبعه طعم مر أو حامض من ارتجاع المريء في حلقك.

كيف يتسبب النظام الغذائي الغني بالدهون فى اضطراب "ساعة جسمك"؟ دراسة توضح

الخميس، 09 سبتمبر 2021 10:00 م

كشفت دراسة حديثة عن وجود صلة بين النظام الغذائي غير الصحي وعالي الدهون والتأثير على اضطراب ساعة جسمك.

أطعمة تؤثر على سلامة قلبك.. إنفوجراف

الثلاثاء، 20 أبريل 2021 02:30 م

تتسبب الأنظمة الغذائية فى الحياة اليومية فى الإصابة بمعظم الأمراض، والتى يأتى من أهمها ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

اتباع الرجال لنظام غذائى ملىء بالدهون يعرضهم للإصابة بالضعف الجنسى

الأحد، 15 نوفمبر 2020 12:00 ص

ذكرت دراسة جديدة أن الرجال الذين يتبعون نظامًا غذائيًا سيئًا وغنيًا بالدهون السيئة أكثر عرضة للإصابة بضعف الانتصاب مقارنة بمن يأكلون الكثير من الفاكهة.

قلة النوم تزيد شهيتك لتناول الأطعمة غير الصحية.. اعرف الأسباب

الإثنين، 14 أكتوبر 2019 07:00 م

كشفت دراسة حديثة نشرتها صحيفة The Sun البريطانية، أن عدم النوم ليلا أو اضطرابات النوم، يجعلنا نتوق إلى تناول الطعام غير الصحي.

"الصحة البريطانية" تطالب بمنع الأطعمة في القطارات والحافلات لمواجهة السمنة

الجمعة، 11 أكتوبر 2019 12:00 م

طالبت سالى ديفيز مستشارة وزير الصحة ببريطانيا بمنع تناول الأطعمة في الحافلات والقطارات من أجل التصدي لمشكلة السمنة فى البلاد.

لمريض الكبد فى العيد.. احذر من الكحك وركز على الماء والخضراوات

الأربعاء، 05 يونيو 2019 08:30 م

إذا كنت مريضًا بالكبد، قم ضبط نظامك الغذائي لتلبية احتياجاتك حسب توجيهات الطبيب

دراسة تحذر: الوجبات السريعة والمصنعة تصيبنا بأمراض قاتلة وتسبب السرطان

الثلاثاء، 12 فبراير 2019 02:04 م

حذرت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، فى تقرير لها من تناول الوجبات السريعة، موضحة أن تناول الأطعمة المصنعة مثل البرجر، والحبوب السكرية، والبيتزا، يزيد من خطر الإصابة بأمراض قاتلة.

دراسة: 80% من أسباب الإصابة بسرطان القولون تعود للوجبات عالية الدهون

الجمعة، 07 يوليو 2017 02:03 م

الدهون هى المسبب رقم واحد فى الإصابة بالأمراض القلبية والسكتة الدماغية، كما أنها ترفع من فرص الاصابة بارتفاع الكوليسترول ودهون الكبد.

"ديلى ميل": الأطعمة الدهنية والتدخين يرفعان خطر الإصابة بسرطان الفم

السبت، 26 نوفمبر 2016 01:00 ص

ارتفعت معدلات الإصابة بسرطان الفم لأكثر من 35% على مدى السنوات الـ20 الماضية بسبب أنماط الحياة غير الصحية..

"ديلى ميل": الأطعمة الدهنية تعوق تطور أدمغة الأطفال وتسبب الزهايمر

الخميس، 17 نوفمبر 2016 02:00 م

دقت دراسة علمية حديثة ناقوس الخطر من الأطعمة الدهنية، حيث أكدت أنها تعوق تطور أدمغة الأطفال، وترفع بشكل كبير خطر من إصابتهم بمرض عقلى أو مرض الزهايمر.

طرق بسيطة للتدفئة.. ولتقليل تناولك "الدهون" فى الشتاء

السبت، 10 يناير 2015 05:06 م

بحيل وطرق بسيطة تخلص من تركيزك على الدهون فى الشتاء، وتناول الطعام الصحى الذى يقى جسمك من السمنة .