يلجأ بعض الأشخاص إلى غمر أنفسهم في حمام جليدي، وهو نوع من العلاج بالماء البارد.
طور فريق من الباحثين بجامعة نورث وسترن جهازا قابل للزرع فى الجسم والذوبان "غرسة" ويستطيع تخفيف الألم بسرعة دون استخدام الأدوية.
الكركم والزنجبيل ليسا من الأطعمة الجديدة، تم استهلاك كلاهما منذ آلاف السنين، تعود أصول الزنجبيل إلى الصين القديمة ، حيث كان يستخدم كتوابل وعلاجًا عشبيًا لدوار الحركة والغثيان والألم وضيق الجهاز الهضمي
يعانى الكثيرون من ألم شديد فى الركبة مما يؤثر على الحركة والمشى.
في السطور التالية نتعرف على فوائد اليوجا في تخفيف الألم المزمن وكيف يمكن لهذا التمرين الذى يعتمد على الاسترخاء والتنفس أن يخفف الألم
خلص فريق من الباحثين اليابانيين إلى أن رائحة مستخلص الفانيليا يمكن أن تساعد في تخفيف آلام العضلات والتوتر، وقد تؤدي في النهاية إلى علاج الصداع النفسي
أكدت الدكتورة لبنى عز العرب، أستاذ علاج الأورام بطب عين شمس، خلال مؤتمر جمعية الإسكندرية لرعاية مرضى السرطان، أن مريض السرطان لا يعانى فقط من المرض..
آلام الظهر واحدة من أسوأ أنواع الآلام التى يعانى منها الكثير من الأشخاص، نتيجة عدد من العوامل الخاطئة، وفى هذا الصدد قدم تقرير عددا من النصائح للتغلب على آلام الظهر.
من المعروف أن رقائق الألومنيوم تستخدم فى تغليف المواد الغذائية، لكن وجد أن من الممكن استخدامها فى علاج الألم والالتهابات، كما كشف تقرير نشره الموقع الهندى"بولد سكاى".
قال الدكتور أمين عبد الحميد عبد الهادى استشارى أمراض المفاصل والعمود الفقرى، إن هناك عدد من الخزعبلات التى لجأ لها أجدادنا فى علاج الأمراض ومازال يلجأ لها بعض الأشخاص حتى الآن.
ذكر تقرير نشره الموقع الهندى"بولد سكاى" أن التهاب المفاصل هو حالة صحية يمكن أن تسبب آلاما شديدة وتيبسا فى المفاصل، وينتج عنها عدم قدرة الشخص على القيام بمهام حياته أو الحركة بشكل طبيعى.
مع الشعور بأى ألم نفكر فى الذهاب للصيدلية لشراء المسكنات المختلفة، ولا نفكر فى النظر لمطابخنا التى تحتوى على الكثير من العلاجات الطبيعية.
أوضح الدكتور الفرنسى جيل بوكارا، رئيس قسم تنشيط المرضى بالمستشفى الأمريكى بباريس، أن العلاج بالموسيقى يساعد على تنشيط بعض الهرمونات مثل "الأندورفين" الذى يخفف الألم.
توصل عالم أمريكى ذو أصول هندية بكلية طب "نورث وسترن" الأمريكية إلى أن استماع ابنته إلى 30 دقيقة من الموسيقى والأغانى يمكن أن يقلل بشكل ملحوظ.