خالد صلاح

نصائح للشعور بالنشاط

حاسس بكسل بعد أكل الفتة.. نصائح لاستعادة نشاطك فى العيد

حاسس بكسل بعد أكل الفتة.. نصائح لاستعادة نشاطك فى العيد

الإثنين، 12 أغسطس 2019 02:00 م

نتعرف فى هذا التقرير على بعض النصائح لاستعادة النشاط من جديد بعد تناول أكلة دسمة.

لو حاسس بالكسل ومش عارف تقاوم النوم.. 5 نصائح هتساعدك

لو حاسس بالكسل ومش عارف تقاوم النوم.. 5 نصائح هتساعدك

الأربعاء، 17 يوليه 2019 10:00 ص

يشعر البعض عند الاستيقاظ من النوم بالكسل وعدم القدرة على التركيز أو الاستيعاب، لذلك قد يقرر استكمال النوم، أو أخذ قسط من الراحة لبعض الوقت.

كسلان ومش عايز تعمل حاجة.. الحل فى 6 نصائح

كسلان ومش عايز تعمل حاجة.. الحل فى 6 نصائح

الخميس، 30 مايو 2019 11:00 ص

يشعر الإنسان فى بعض الأحيان بالخمول ما يجعله يتكاسل عن العمل أو مذاكرة الدروس، فى حال إذا كان طالبا، وللتخلص من هذه المشكلة يجب اتباع بعض النصائح.

حاسس بقلق ومتوتر .. نصائح للاسترخاء أثناء العمل

حاسس بقلق ومتوتر .. نصائح للاسترخاء أثناء العمل

الخميس، 25 أبريل 2019 12:00 م

نتعرف فى هذا التقرير على نصائح للاسترخاء أثناء العمل، أهمها تناول العصائر الطبيعية

الرجوع الى أعلى الصفحة