يشعر البعض بالقلق والتوتر عند التجهيز لحضور مقابلة بإحدى الشركات للالتحاق بوظيفة جديدة، ما يتسبب فى ارتكابه لبعض الأخطاء عند الإجابة على أسئلة المسئولين.
قد يشعر الإنسان بالتعب والإرهاق بعد ساعات طويلة من الجلوس أمام الكمبيوتر أثناء العمل من المنزل.
نتعرف فى هذا التقرير على بعض النصائح لاستعادة النشاط من جديد بعد تناول أكلة دسمة.
يشعر البعض عند الاستيقاظ من النوم بالكسل وعدم القدرة على التركيز أو الاستيعاب، لذلك قد يقرر استكمال النوم، أو أخذ قسط من الراحة لبعض الوقت.
يشعر الإنسان فى بعض الأحيان بالخمول ما يجعله يتكاسل عن العمل أو مذاكرة الدروس، فى حال إذا كان طالبا، وللتخلص من هذه المشكلة يجب اتباع بعض النصائح.
نتعرف فى هذا التقرير على نصائح للاسترخاء أثناء العمل، أهمها تناول العصائر الطبيعية