فوائد المشى فى الشارع

مش بس هيخسسك ويخليك سعيد ..7 فوائد للمشى لازم تعرفهم

الإثنين، 25 مارس 2019 05:00 ص

يفضل الكثير من الأشخاص الإنتقال بالسيارة من مكان لأخر، وذلك لأسباب مختلفة منها الكسل والشعور بالخمول، لكن الذى لايعلمه البعض هو أن للمشى فوائد كثيرة تعود على الأشخاص والمجتمع.