تأمل

اعرف اليوجا ممكن تعمل إيه فى صحتك النفسية والجسدية

الثلاثاء، 17 مايو 2022 04:00 ص

اليوجا واحدة من أنواع الرياضات المختلفة والتي يفضلها الكثيرون حيث تساعد على تعزيز صحة الجسم ومناعتها وتساعد في علاج الاكتئاب والتوتر، وحسب ما ذكره موقع artofliving فأن هناك فوائد عديدة للممارسة اليوجا وهى:

لعاشقات أفلام بوليود.."35ب"ينظم حفلا للاستمتاع بالأجواء الهندية 23يناير

السبت، 10 يناير 2015 09:17 م

حفل هندى يوم الجمعة الموافق 23 يناير للاستمتاع بالرقص الهندى والتقاط الصور بالسارى الهندى المميز.<br>

جلسة تأمل جماعى بمناسبة السنة الجديدة فى المحلة

الثلاثاء، 30 ديسمبر 2014 05:15 م

ممارسة ريكى تنظم جلسة تأمل جماعى فى المحلة الكبرى، بهدف استقبال العام الجديد بضغوط أقل وأعصاب أكثر هدوءًا.<br>

مدربة اليوجا "هنا كمال": التأمل بالضحك يفيد القلب ويمنحك السعادة

الإثنين، 29 ديسمبر 2014 11:06 م

محاضرة عملية عن يوجا الضحك اليوم الثلاثاء،ن فى مركز "35" ب المخصص للسيدات، تقدمها المدربة هنا كمال.<br>