الشمندر

هل يمكن للبنجر وقف نمو البكتيريا السيئة وتقليل حموضة الفم؟

الخميس، 01 فبراير 2024 08:00 م

يكشف الخبراء أن الخضراوات الورقية مثل البنجر "الشمندر" غنية بجزيء يسمى النترات، وهو يوقف فرط نمو البكتيريا السيئة ويقلل من الحموضة في الفم.

عصائر تساعد فى إنقاص الوزن.. من الجزر إلى البنجر

الثلاثاء، 21 نوفمبر 2023 04:00 ص

فقدان الوزن أزمة يعانى منها الكثير من الأشخاص سواء كانوا نساء أو رجال أو أطفال، فإن السمنة تعرضهم جميعًا إلى تدهور الصحة العامة لديهم

انس مخفوق البروتين قبل التمرين.. مشروب البنجر يزيد قوة عضلاتك ويحسن أداءك

الأربعاء، 25 يناير 2023 03:00 م

يقول العلماء، إن عصير الشمندر " البنجر"، يزيد بشكل كبير من قوة العضلات أثناء التمرين

فوائد البنجر .. السيطرة على ضغط الدم وتحسين الأداء الرياضى

الثلاثاء، 26 نوفمبر 2019 01:00 ص

فوائد البنجر لجسم الإنسان كثيرة لما يحمله من الفيتامينات الأساسية والمعادن والمركبات النباتية وبعضها له خصائص طبية، تساعد فى علاج الكثير من الأمراض والوقاية منها..

استعدى للشتاء بشفايف وردية.. الشمندر وشمع العسل لترطيبها وحمايتها من التشقق

الثلاثاء، 24 سبتمبر 2019 06:00 ص

يمكن حل مشكلة جفاف الشفتين فى الشتاء من خلال اتباع وصفات طبيعية ستجعل شفتيك ورديتين.

بخطوات سهلة وبسيطة.. طرق الحصول على شفاه وردية

الأربعاء، 07 أغسطس 2019 03:00 ص

للحصول على لون شفاه وردي يمكن استعمال الشمندر، التفاصيل فى هذا التقرير .

خالد الخميسى يناقش "الشمندر" فى بيت السنارى.. اليوم

السبت، 06 أبريل 2019 01:00 ص

ينظم بيت السنارى، التابع لمكتبة الإسكندرية، ندوة لمناقشة رواية "الشمندر" للكاتب خالد الخميسى، والصادرة عن دار الشروق، وذلك اليوم السبت، فى الساعة السادسة مساء.

فعاليات اليوم.. معرض قناة السويس بالمتحف الإسلامى ويوسف زيدان يوقع "فردقان"

السبت، 12 يناير 2019 08:00 ص

يقام اليوم السبت، عدد من الفعاليات الثقافية والفنية، فى عدد من الهيئات والمراكز الثقافية.

لقاء مفتوح لـ"خالد الخميسى" فى مكتبة القاهرة بمناسبة إصدار "الشمندر"

السبت، 29 ديسمبر 2018 02:27 م

تنظم دار الشروق لقاء مفتوحا للكاتب خالد الخميسى، بمناسبة صدور روايته الجديدة "الشمندر".