فى هذا التقرير نقدم أبرز 7 مشاكل صحية قد تصيبك بسبب كثرة النوم، ومنها مرض السكرى.
ذكرت دراسة طبية حديثة في كلية ماكماستر وبيكينج يونيون الطبية في الولايات المتحدة، أن النوم لأكثر من 8 ساعات في الليل مرتبط بزيادة خطر الموت وأمراض القلب والأوعية الدموية.
يشعر البعض عند الاستيقاظ من النوم لساعات طويلة إنه بحاجة إلى النوم مرة أخرى، وهذا يعود لأسباب صحية مختلفة.