تناول الفيتامينات المتعددة والمعادن الأساسية يدعم بلا شك الصحة العامة، لذلك من الضرورى تناول الفيتامينات بشكل يومى وفقًا لاحتياجاتنا وتحت إشراف الطبيب.
زيت السمك هو زيت مشتق من أنسجة الأسماك الزيتية، وتحتوي زيوت السمك على أحماض أوميجا 3 الدهنية، وهي حمض الإيكوسابنتاينويك وحمض الدوكوساهكساينويك المركبات الأولية
الخناق هو عدوى تصيب مجرى الهواء العلوى، ما يجعل التنفس صعبًا وينتج عنه "سعال نباحى" مميز، يتميز بتورم حول الحنجرة.
يعرف الجميع فوائد زيت السمك منذ الطفولة المبكرة، حيث ترتبط فوائده باحتوائه على أحماض أوميجا 3 الدهنية غير المشبعة التي لها خاصية مضادة للالتهابات
أظهرت دراسة جديدة أن تناول مكملات فيتامين (د) وزيت السمك لن يمنع مرض الكلى لدى الأشخاص المصابين بداء السكر النمط الثانى.
للتخفيف من أعراض التهاب المعدة يجب عليك تجنب الكثير من الأطعمة منها السكر والأطعمة المكررة بما في ذلك الخبز الأبيض والمكرونة.
أظهرت دراسة جديدة أن أطفال النساء اللواتي كن يتناولن مكملات زيت السمك أثناء الحمل يحصلون على وزن صحي أسرع خلال السنوات الست الأولى من حياتهم.