خالد صلاح

البازلاء

فوائد البازلاء الحماية من السرطان وأمراض القلب

فوائد البازلاء الحماية من السرطان وأمراض القلب

الثلاثاء، 14 يناير 2020 03:00 ص

البازلاء تعد من الخضراوات الغنية بالعديد من الفوائد والعناصر الغذائية الهامة.

5% من البريطانيين يأكلون الخضروات مرة واحدة شهرياً

5% من البريطانيين يأكلون الخضروات مرة واحدة شهرياً

الجمعة، 14 سبتمبر 2018 11:00 ص

كشف مسح بريطانى أن بريطانيا من بين كل عشرين لم يأكل خضروات سوى مرة واحدة فى الشهر.

استبدال البروتينات الحيوانية بالنباتية يقلل الإصابة بأمراض القلب بمعدل 5%

استبدال البروتينات الحيوانية بالنباتية يقلل الإصابة بأمراض القلب بمعدل 5%

الجمعة، 22 ديسمبر 2017 12:00 ص

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون كنديون أن استبدال واحد أو اثنين من حصص اللحوم أو الألبان بالبروتينات النباتية كل يوم يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 5%.

الرجوع الى أعلى الصفحة