الشيكولاتة والدايت

اعرف فوائد الشيكولاته لصحة جسمك .. منها حرق الدهون

الأحد، 27 يونيو 2021 09:00 م

تحمل الشيكولاته فوائد صحية عديدة لجسمك، لأنها غنية بالعديد من الفيتامينات اللازمة لتعزيز صحة الجسم والحفاظ عليه من مختلف الأمراض، كما أنها غنية بالمغنيسيوم والحديد والبوتاسيوم والكالسيوم والنحاس.

الشيكولاتة والمانجة والمكسرات هيساعدوك فى الدايت..بس إعرف إزاى تاكلهم صح

الأحد، 03 ديسمبر 2017 07:00 م

إتباع نظام غذائى صحى لإنقاص الوزن ليس معناه الحرمان من تناول المواد السكرية ولكن بمقدار معين .