صحة وطب

معقم ولا مبستر.. إزاى تختار نوع الزبادى الأفضل لصحتك

السبت، 23 يونيو 2018 05:00 م

الزبادى هو رمز الترطيب والشعور براحة الأمعاء، ولا يوجد من هو مريض إلا ويتم نصحه بكوب من الزبادى.

دلع جسمك واشرب ميه كتير عشان صحتك وبشرتك

السبت، 23 يونيو 2018 04:00 م

تحتوى المياه على العديد من المعادن الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم والبشرة وحمايتها من الجفاف.

خلال متابعة مباريات الكأس العالم.. لا تجعل تعصبك يفسد شخصية طفلك

السبت، 23 يونيو 2018 03:00 م

تشهد جلسات مشاهدة مباريات كرة القدم بشكل عام زيادة في الانفعالات، فتصبح كل ردود الأفعال مبالغ فيها ، الأمر الذي قد ينتج عنه بعض السلوكيات الخاطئة أمام الأطفال.

المعهد القومى للأورام: 70% من المرضى يحصلون على العلاج مجانا

السبت، 23 يونيو 2018 02:42 م

قال الدكتور محمد نبيل البلقينى أستاذ تحاليل الأورام إن جميع أدوية علاج السرطان يتم توريدها إلى صيدلية المعهد سواء حصل عليها المعهد كهدايا.

اليوجا مش بس للكبار.. بتعلم الأطفال التسامح والرضا والثقة بالنفس

السبت، 23 يونيو 2018 01:00 م

اليوجا من التمارين الرياضية التى تعمل على تعزيز الصحة النفسية والجسدية وينصح دائما بممارستها والاهتمام بها.

حصولك على حمام ساخن 5 مرات أسبوعيا يحميك من النوبات القلبية

السبت، 23 يونيو 2018 12:06 م

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون يابانيون أن الحصول على حمام ساخن خمس مرات أو أكثر فى الأسبوع يمكن أن يساعد فى الوقاية من نوبة قلبية.

دراسة تحذر: الجلوس لفترات طويلة خطير ولا يمكن تعويضه بممارسة الرياضة

السبت، 23 يونيو 2018 11:00 ص

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون أن الجلوس لفترات طويلة أمر خطير ولا يتم تعويضه بممارسة الرياضة.

فيديو معلوماتى.. اتسلى واعرف فوائد اللب الأسمر الصحية

السبت، 23 يونيو 2018 10:00 ص

اللب الأسمر من أكثر التسالى التى يحب الكثيرون تناولها، وله فوائد صحية عديدة وقيمة غذائية عالية، وهو من أرخص التسالى التى يمكن شراؤها.

وانت بتصيف.. اعرف تأثير المشى أمام البحر على صحتك النفسية

السبت، 23 يونيو 2018 10:00 ص

من أساسيات طقوس المصيف عند المصريين هي التنزه على شاطئ البحر، ولكن هل تعلم أن هذه العادة تعد صحية جدا.

كيف تعزز ثقة طفلك بنفسه؟

السبت، 23 يونيو 2018 09:00 ص

تعانى بعض الأمهات من انطوائية طفلها، الأمر الذى يؤثر على شخصيته فيما بعد، لذلك نتعرف فى هذا التقرير عن أهم المعلومات عن الشخصية الانطوائية.

صحتك فى وصفة.. مشروب جيليان مايكلز لحرق الدهون

السبت، 23 يونيو 2018 08:00 ص

تعتبر زيادة الوزن من الأشياء المزعجة التى يواجهها الكثير، والتى يمكن علاجها من خلال تناول مشروبات طبيعية مثل مشروب جيليان مايكلز.

ما تريدين معرفته عن تحليل هرمون المبيض

السبت، 23 يونيو 2018 07:00 ص

تحليل هرمون المبيض أحد أنواع التحاليل المرتبطة بالخصوبة

4 أشياء تحمى طفلك من النزلات المعوية

السبت، 23 يونيو 2018 06:00 ص

قالت الدكتورة "ولاء الأمير" استشاري الأطفال وحديثي الولادة إن كثيرا من الأطفال يتعرضون إلى الإصابة بالنزلات المعوية.

علاج نقص الكالسيوم بالخضراوات والفواكه

السبت، 23 يونيو 2018 05:00 ص

هناك العديد من الطرق لعلاج نقص الكالسيوم ابرزها الاكثار من تناول الخضراوات والفواكه التى تحتوى على نسبة عالية من الكالسيوم مثل القرنبيط واللفت والبرتقال

اسباب مرارة الفم أبرزها الحمل وارتجاع المرىء

السبت، 23 يونيو 2018 04:00 ص

اسباب مرارة الفم تشمل على العديد من الأسباب وعوامل الخطر من المصابين ببعض الأمراض كمتلازمة الفم الحارق وكذلك ارتجاع المرىء.

نصائح عامة للأطفال والمحافظة على صحتهم

السبت، 23 يونيو 2018 03:00 ص

عندما يجلس الجميع لتناول الطعام ، تقل فرصة تناول الأطفال للأطعمة غير المناسبة أو تناول وجبة خفيفة أكثر من اللازم.

اعراض ارتفاع هرمون اللبن

السبت، 23 يونيو 2018 02:00 ص

اعراض ارتفاع هرمون اللبن عديدة وتختلف فيما بين الإناث والذكور طبقا لهرموناتهم وطبيعتهم الجسمانية.

فوائد التفاح الأخضر لصحة الجسم والبشرة والشعر

السبت، 23 يونيو 2018 01:00 ص

هناك العديد من الفوائد للتفاح الأخضر، حيث إنه يحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية.

تغنيك عن الأقراص.. التفاح والمشمش والجوافة مصادر فيتامين سى من الطبيعة

السبت، 23 يونيو 2018 12:00 ص

الجوافة والمشمش والتفاح من أهم أنواع الفاكهة التى تحتوى على الكثير من نسبة فيتامين سى.

كيف ساهمت المناظير فى حل مشاكل الكبد؟

الجمعة، 22 يونيو 2018 11:00 م

المنظار من أهم ما اكتشفه الطب، حيث إنه ساهم فى حل مشاكل الكبد.

اشرب مياه وابعد عن الطرشى.. سلاحك لتقليل نسبة الأملاح فى الدم

الجمعة، 22 يونيو 2018 10:00 م

نسبة الأملاح فى الدم يجب أن تضبطها وهو ما يوضحه الأطباء خلال هذا التقرير الهام والمبسط الذى ينصحك بالكثير من النصائح أهمها البعد عن الحوادق وشرب المياه

اعرف جسمك ..كيف تتفق أعصابك و هرموناتك على التحكم بك؟

الجمعة، 22 يونيو 2018 09:00 م

الإنسان كائن هرمونى خاصة الإناث فتتحكم الهرمونات فى كل شىء بما فيه الحالة المزاجية.

هل أحد أفراد عائلتك مصاب بالزهايمر.. جاوب على الاختبار ده

الجمعة، 22 يونيو 2018 08:00 م

فى السطور التالية نقدم اختباراً نفسياً لمعرفة إذا كان أحد أفراد أسرتك مصاباً بالزهايمر من خلال مجموعة من التساؤلات

لكل أم.. خوفك الزائد على طفلك قد يكون دليلا على إصابتك بالوسواس

الجمعة، 22 يونيو 2018 07:00 م

بجانب المعاناة التي تواجهها الأمهات خاصة في بداية فترة أمومتهن ، هناك من تتضاعف معاناتهن ، وهى الأم المصابة بوسواس الأمومة القهري .

س وج: كل ما تريد معرفته عن السكتة الدماغية وكيف تقى نفسك منها

الجمعة، 22 يونيو 2018 06:00 م

السكتة الدماغية مرض مخيف للجميع بسبب مضاعفاته الشديدة وتأثيره على الحياة بعد الإصابة، والذى يتسبب فى وفاة 5 ملايين مريض عالميا سنويا.

تقسيم الوجبات هى الحل.. إزاى تتجنب الإصابة بالعسر الهضمى؟

الجمعة، 22 يونيو 2018 05:00 م

عسر الهضم مشكلة يعاني منها الكثيرون والحل هو تقسيم الوجبات إلى 5 وجبات وتناول الماء.

دراسة: 4 فناجين من القهوة يومياً تساعد القلب على إصلاح نفسه من التلف

الجمعة، 22 يونيو 2018 04:38 م

توصلت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون ألمان إلى أن المتقاعدين يجب أن يشربوا أربعة فناجين من القهوة يومياً لحماية عضلاتهم القلبية وإصلاحها.

FDA تعتمد نظامًا آليًا لتوصيل الأنسولين ومراقبته للأطفال مرضى السكر

الجمعة، 22 يونيو 2018 04:04 م

قامت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية “FDA” اليوم بتوسيع الموافقة على نظام “Hybrid MiniMed 670G”، وهو جهاز للسيطرة على مرض السكري يهدف إلى مراقبة الجلوكوز (السكر) تلقائيًا .

دلع جسمك واتبع نظاما يدعم نفسيتك وصحتك بـ6 خطوات بسيطة

الجمعة، 22 يونيو 2018 04:00 م

هناك نقدم لك 6 خطوات بسيطة تحول بها حياتك لصحية وتستمتع وذلك وفقا لما ذكرته صحيفة " independent" البريطانية على موقعها الرسمى.

خلى بالك من الحر.. ممكن يحصلك جفاف للبشرة فى الصيف

الجمعة، 22 يونيو 2018 03:00 م

فصل الصيف تكثر معه مشكلات البشرة والتى من بينها الجفاف

لتجنب الانزلاق الغضروفى وحماية ضهرك اتبع هذه النصائح

الجمعة، 22 يونيو 2018 02:00 م

النصائح الهامة لتقوية عضلات الظهر والحد من الإصابة بالانزلاق الغضروفي

البنت مش زى الولد.. النساء أكثر عرضة لانحناء الرقبة بسبب الموبايل

الجمعة، 22 يونيو 2018 01:04 م

توصلت دراسة علمية حديثة إلى أن النساء أكثر عرضة للإصابة بمتلازمة "Neck pad" أو انحناء وألم الرقبة والكتفين بسبب الموبايل والأيباد مقارنة بالرجال.

مفاجأة غير سارة.. حصتان من اللحم أسبوعيا تزيد خطر أمراض بطانة الرحم

الجمعة، 22 يونيو 2018 12:00 م

توصل بحث جديد إلى أن تناول حصتين أو أكثر من اللحم الأحمر أسبوعياً يزيد خطر الإصابة بداء بطانة الرحم لدى النساء بنسبة 56%.

متضغطش على أعصابك كتير.. الإجهاد النفسى يسبب العمى

الجمعة، 22 يونيو 2018 10:59 ص

دقت دراسة طبية ناقوس الخطر من دور الإجهاد النفسى فى التسبب فى فقدان البصر.

تصل للحرق من الدرجة الأولى.. اعرف أضرار لسعة قنديل البحر ومشاكلها المرضية

الجمعة، 22 يونيو 2018 10:00 ص

يتعرض البعض أثناء التنزه على شواطئ البحر إلى لسعة القنديل التى تسبب أضرارا صحية نتعرف عليها فى هذا التقرير.

اعرف ازاى ثاني أكسيد الكربون ممكن يخلصك من الكرش

الجمعة، 22 يونيو 2018 09:00 ص

ثاني أكسيد الكربون يساعد فى القضاء والتخلص من الكرش او سمنة البطن، فقد أثبت كفاءته في القضاء على دهون البطن المتراكمة.

صحتك فى وصفة .. حافظ على معدل ضربات قلبك وريح عضلاتك بالمغنسيوم

الجمعة، 22 يونيو 2018 08:00 ص

المغنيسيوم هو معدن يحتاجه جسمك، وهو جزء مهم من أكثر من 300 استجابات كيميائية حيوية مختلفة في الجسم، والذى يوجد فى العديد من الأطعمة نتعرف عليها فى هذا التقرير.

هرمون الميلاتونين.. يقاوم شيخوختك ويظبط مخك

الجمعة، 22 يونيو 2018 07:00 ص

هرمون الميلاتونين يوضحه الأطباء من خلال هذا التقرير الهام والمميز الذى يبرز جوانبه كاملة، ويوضح أيضا ما هو وفوائده للصحة والجسم بشكل عام ويبرز جوانبه أيضا

لهذه الأسباب ..ابتعد عن منتجات الألبان المضاف إليها نكهة الفاكهة

الجمعة، 22 يونيو 2018 06:00 ص

منتجات الألبان المضاف إليها نكهات غير صحية موضوع هذا التقرير الهام والمميز الذى يبرز هذه الأضرار .

نصائح لعلاج مسمار القدم فى المنزل ومتى تلجأ للطبيب

الجمعة، 22 يونيو 2018 05:00 ص

مسمار القدم أحد حالات الإصابة التى تلحق بالقدم أو بين أصابع القدم، ولذلك فى هذا التقرير نتعرف على أهم المعلومات عن علاج مسمار القدم .