صحة وطب

دلع جسمك بالفراخ.. تحميك من السرطان وتحافظ على صحة قلبك وعينيك

الأحد، 21 أكتوبر 2018 04:00 م

تحتوى لحوم الدجاج على البروتين وأنواع مختلفة من الفيتامينات الأساسية والمعادن، والتى تساعد فى مد الجسم بفوائد صحية عديدة منها تنظيم الكولسترول وضغط الدم، والحد من خطر الاصابة بالسرطان، وغيرها من الفوائد الصحية.

للحامل.. طرق للحد من ولادة طفل مصاب بعيوب خلقية

الأحد، 21 أكتوبر 2018 03:00 م

أسباب ولادة طفل يعاني من عيوب خليقة، أكد أن هناك بعض العوامل التي تساعد علي ذلك، ومنها، التدخين والمخدرات، إستخدام أنواع الأدوية المختلفة دون الرجوع للطبيب، الإصابة بالتسمم الغذائي

الكساح ولين العظام.. أضرار نقص عنصر الفوسفات بالجسم

الأحد، 21 أكتوبر 2018 02:00 م

يعد عنصر الفوسفور من أهم العناصر الهامة لجسم الإنسان، وهو المسئول عن بنية الخلايا بالجسم، وهام أيضا في عملية التمثيل الغذائي وبناء الجسم، وفي حالة تعرض الجسم لنقصان بهذا العنصر الهام يتسبب في ضرر كبير به

عشان تستمع برحلتلك.. مجموعة نصائح مهمة تحافظ على صحتك لو مسافر

الأحد، 21 أكتوبر 2018 01:00 م

التخطيط للسفر لا يكون فقط اختيار البلد وشراء تذكرة الطيران، ولكن يجب معرفة هل يمكن أن تلتقط أمراض أو فيروسات من البلد التى ستسافر إليها مع إجراهء عدة احتياطات.

عندك ورم فى خدك وألم بالغدد.. أعراض تدل على وجود خراج بالأسنان

الأحد، 21 أكتوبر 2018 12:27 م

يصيب خراج الفم عادة أطراف جذور الأسنان، ويكون السبب الأساسي له تسوس الأسنان خاصة إذا تركت دون علاج.

قبل الشتاء مايدق البيبان ..اعرف إزاى تقوى مناعتك وتواجه نزلات البرد

الأحد، 21 أكتوبر 2018 11:33 ص

نصح الدكتور بول جوتز المتخصص في العلاج بالأغذية النباتية بمركز البحوث الزراعية الفرنسى مع دخول فصل الشتاء بالحرص على تقوية الجهاز المناعي لمساعدته على مقاومة أمراض البرد المختلفة والاعتماد على فيتامينات /ج/ و/د/ و/ه/ و/ب / بأنواعه.

لمرضى القلب والضغط.. ممارسة التمارين الرياضية هتظبطك

الأحد، 21 أكتوبر 2018 11:24 ص

مما لا شك فيه أن ممارسة الرياضة من أهم الحيل للتخلص من الوزن الزائد، وأيضا تعمل علي تحسين صحة الجسم والحد من الإصابة بالأمراض، وخلال الفترة الماضية حققت تمارين الايروبيك فوائد عدة.

وفاة شاب تايوانى بسرطان المعدة اعتاد تناول مكرونة نودلز يومياً

الأحد، 21 أكتوبر 2018 10:28 ص

توفى شاب تايوانى، 18 عاماً، اعتاد تناول المكرونة سريعة التحضير "نودلز" يومياً، متأثراً بسرطان المعدة، ما أصاب مواطنيه بالصدمة، لا سيما أنه طالب جامعى مثالى ومجتهد.

بلاش تدخين قدام ولادك.. تعرض الأبناء للتدخين السلبى يضعف قدراتهم الإدراكية

الأحد، 21 أكتوبر 2018 10:15 ص

أظهر بحث طبى أن تعرض الأبناء للتدخين السلبى يمكن أن يصيبهم بالعجز المعرفى ويضعف قدراتهم الإدراكية.

لو عندك ألم بطن بجهة اليسار.. اعرف 10 أسباب صحية وراء ذلك

الأحد، 21 أكتوبر 2018 10:00 ص

يشعر البعض احياناً بألم في الجهة اليسرى أسفل البطن والتى في كثير من الأحيان لا تدعو للقلق، لكنها قد تكون أحد أعراض الإصابة بمشاكل صحية، والتى تتطلب إجراء الفحوصات الطبية والعلاج.

اختبار جديد للكشف عن بكتيريا مقاومة للمضادات الحيوية

الأحد، 21 أكتوبر 2018 09:38 ص

يعد اختبارا تشخيصيا جديدا رخيص الثمن تم تطويره من قبل الباحثين فى جامعة (كاليفورنيا) الأمريكية، أكثر فاعلية لتحديد البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية فى دقائق معدودة من عينة بول.

6 أنواع من القلق تصيب الأطفال.. تجنب تعرض ابنك لها

الأحد، 21 أكتوبر 2018 09:00 ص

إذا نظرنا لمرحلة الطفولة من زاوية مختلفة عن البراءة التى تملأها، ورأينا الجانب المقلق بشأنها الذى قد يثير مخاوف الأطفال وتوترهم، سنجد تكليف الأطفال بتعلم مهارات جديدة، والتعرف على التحديات الجديدة، والتغلب على المخاوف..

صحتك فى وصفة.. زيت اللافندر لعلاج رائحة العرق الكريهة

الأحد، 21 أكتوبر 2018 08:00 ص

عند قدوم فصل الشتاء، يهمل الكثيرون استخدام مزيلات العرق، لتجنب رائحة العرق الكريهة التى تصدر من الجسم، ويسعى البعض لاستخدام بعض الحيل الطبيعية

ليه حاسة الشم بتزيد عند الحامل وتتعامل ازاى مع انزعاجها من الروائح؟

الأحد، 21 أكتوبر 2018 07:00 ص

تشير الدراسات إلى أن ما يصل إلى ثلثي الحوامل تصبح أكثر حساسية وتفاعل مع الروائح من حولهن ولكن ما الذى يزيد من حاسة الشم لدى الحامل ويجعلها بهذا الشكل تجاه الروائح المختلفة، وكيف يمكنها التعامل مع هذا الأمر المزعج؟

للآباء والأمهات.. جدول تطور ابنك المراهق من 15 إلى 18 سنة

الأحد، 21 أكتوبر 2018 06:00 ص

تعتبر فترة المراهقة فترة مثيرة للتساؤلات على الوالدين والأبناء على حد سواء، ولكنها فى نفس الوقت تعتبر من أصعب الفترات كذلك.

علاج التهاب اللوزتين واسباب الاصابة

الأحد، 21 أكتوبر 2018 05:00 ص

التهاب اللوزتين حالة تصيب الكثيرين ويكون التعامل معها من خلال المضادات الحيوية أو الاستئصال أحيانا، وتوجد عدة طرق تعامل حسب حدته وكذلك أسباب حدوثه..

اعراض المياه على الرئة وطرق التعامل معها

الأحد، 21 أكتوبر 2018 04:00 ص

اعراض المياه على الرئة كثيرة والتى تشمل على ضيق التنفس والدوخة والضعف والكثير من العلامات الأخرى والتى نقدمها لك بالإضافة لطرق التعامل فى هذه الحالات..

اضرار الحمص منها تشنجات المعدة

الأحد، 21 أكتوبر 2018 03:00 ص

اضرار الحمص منها الشعور بألم فى المعدة وغازات وغيرها من الأضرار التى نتعرف عليها فى هذا التقرير.

تعرفى على فوائد الكارى.. أبرزها الوقاية من السرطان ومقاومة الآلام

الأحد، 21 أكتوبر 2018 02:00 ص

فوائد الكارى عديدة منها مكافحة البكتيرية والوقاية من السرطان وغيرها من الفوائد الصحية التى نتعرف عليها فى هذا التقرير.

اسباب حصى المرارة وأعراضها

الأحد، 21 أكتوبر 2018 01:00 ص

اسباب حصى المرارة عديدة منها البدانة وإتباع نظام غذائى غير صحى لإنقاص الوزن، والتى تحدث أعراض يجب علاجها.

قائمة أدوية تحولت إلى مواد مخدرة وكيف تتجنب إدمانها

الأحد، 21 أكتوبر 2018 12:00 ص

عندما تستخدم دواء موصوفا طبيا بطريقة غير تلك التى يوجهها الطبيب الذى يصفها، فإنك تسيء استخدام هذا الدواء، ويمكن أن يصبح هذا الاستخدام بسهولة إدمانًا وله آثار سلبية.

قبل ما تأخد الحقنة.. ما هو اختبار الحساسية ضد المضاد الحيوى

السبت، 20 أكتوبر 2018 11:00 م

فى بعض الأوقات قد يصف الطبيب حقن، خاصة المضاد الحيوى حينما تكون الحالة حرجة، وبعد وفاة عدة حالات بسبب حقن المضاد الحيوى نعرض فى التقرير التالى كل ما تريد معرفته عن الحساسية ضد الأدوية.

لو الحدث أكبر من استيعابك ممكن تصاب باضطراب ما بعد الصدمة..تعرف على الأعراض

السبت، 20 أكتوبر 2018 10:00 م

يقدر بعض الباحثين أن ما يصل إلى 40٪ من الأطفال والمراهقين يواجهون حدثًا صادمًا واحدًا على الأقل في حياتهم، في حين أن معظم الناس قادرين على تخطى الحدث بعد بضعة أيام.

اعرف جسمك.. ما هى الأسلحة البيولوجية التى تحاربك وتضر بصحتك؟

السبت، 20 أكتوبر 2018 09:00 م

الأسلحة البيولوجية هى المواد السامة التى تنتج من الكائنات المسببة للأمراض وعادة تكون الميكروبات، أو المواد السامة المصنعة صناعيا التى تستخدم لتتدخل عمدا فى العمليات البيولوجية للمضيف..

الليمون والشاي.. مشروبات منزلية تساعد على التخلص من التوتر و القلق

السبت، 20 أكتوبر 2018 08:00 م

يعد الليمون والشاي من المشروبات المنزلية التي تساعد على التخلص من التوتر و القلق بالإضافة إلى الرياضة.

8 أطعمة تسبب الإمساك للطفل الرضيع ..خلى بالك منها

السبت، 20 أكتوبر 2018 07:00 م

تتفاجأ الأم بصراخ طفلها الرضيع وبكائه الشديد، فتحاول تهدئته دون جدوى لتكتشف بعد ذلك بأنه مصاب بالإمساك، نتيجة تناوله بعض الأطعمة، بجانب حليب الأم.

س و ج.. كل ما تريد معرفته عن تدلى الحبل السرى خلال الحمل

السبت، 20 أكتوبر 2018 06:00 م

الحبل السرى للطفل يتحرك أحيانًا مكانه ويظهر بشكل غير متوقع، ربما هذا الأمر غريب ولم تسمع عنه من قبل لكنه يحدث بالفعل.

"بتحلم بشخص معين كتير" ..إعرف 5 اسباب نفسية هتفسر لك الحلم

السبت، 20 أكتوبر 2018 05:00 م

تعتبر الأحلام إنعكاسا لما يدور بالعقل الباطن من أفكار وأمانى، يتحدث عنها الإنسان كثيراً، أو يفكر فيها قبل النوم، ولذلك تتجسد له فى الحلم.

دلع جسمك باللوبيا.. تحميك من السرطان وتحافظ على صحة قلبك

السبت، 20 أكتوبر 2018 04:21 م

تحتوى "اللوبيا" على فيتامينات ومعادن والبروتين وألياف غذائية والتى تمد الجسم بفوائد صحية، مثل الحفاظ على صحة القلب وغيرها من الفوائد الصحية.

بتحس بشد عضل أثناء النوم.. اعرف السبب والعلاج

السبت، 20 أكتوبر 2018 03:00 م

يشعر البعض أحياناً أثناء النوم بشد عضل بإحدى الساقين، وهى حالة شائعة وعادة لا تعود لأسباب مرضية.

اليوم العالمى لهشاشة العظام.. 7 أسباب تؤدى إلى المرض الصامت.. إنفوجراف

السبت، 20 أكتوبر 2018 02:24 م

يحتفل العالم فى 20 أكتوبر كل عام باليوم العالمى لهشاشة العظام، وذلك لرفع الوعى والتعريف بالمرض وطرق الوقاية منه، فهشاشة العظام من الأمراض المنتشرة حول العالم..

اعرف إيه هى متلازمة "ريت" وإزاى تكتشف إصابة طفلك بيها؟

السبت، 20 أكتوبر 2018 02:00 م

كل أم تخاف على طفلها من أى مشكلة صحية خاصة فى بداية حياته، حيث تبدأ العلامات فى الظهور، ولعل متلازمة ريت واحدة من الحالات التى يجب أن تقلقين بشأنها.

للرجال والنساء.. هل تؤثر المضادات الحيوية على فرص حمل؟

السبت، 20 أكتوبر 2018 01:00 م

إذا كنتِ تحاولين الحمل، فيجب أن تهتمين ليس فقط بنظامك الغذائى ولكن بتجنب العوائق المحتملة التى يمكن أن تعرقل احتمالية الحمل.

لو ابنك بيرجع من المدرسة كل يوم تعبان وبيعانى لخبطة نوم.. عنده اكتئاب

السبت، 20 أكتوبر 2018 12:00 م

يعانى واحد من كل خمسة مراهقين من اضطراب فى الصحة العقلية يمكن تشخيصها، ويظهر ثلثها فى أعراض الاكتئاب.

لو بتعانى من شد عضلى وحاسس بألم.. خليك فى الموز والكرنب

السبت، 20 أكتوبر 2018 11:14 ص

تنصح خبيرة التغذية صوفى فنسون فى مركز البحوث الزراعية الفرنسية بتناول الموز عند الشعور بالشد العضلى الناتج عن نقص التغذية.

فيديو معلوماتى.. اعرفى أضرار السمنة على صحة أطفالك

السبت، 20 أكتوبر 2018 10:00 ص

"حلويات ومكسرات ووجبات سريعة" الأطعمة التى يفضلها الأطفال دائما ولا يعلم الآباء أنها تؤثر على صحتهم وتعرضهم للخطر، وأبرز أضرارها هى الإصابة بالسمنة.

اعرفى الحقيقة واتعاملى معاها طبيا.. لو رحمك صغير ممكن تولدى بنجاح ولا لأ؟

السبت، 20 أكتوبر 2018 10:00 ص

لا تعرف معظم النساء أنهن يمتلكن رحمًا صغيرًا حتى يحين وقت الحمل، وعندما تكتشفين أنكِ حامل وتذهبين إلى طبيب فإن فحص أمراض النساء أو الموجات فوق الصوتية قد يكشف عن هذا الخبر المقلق..

7 أسباب وراء سيلان اللعاب أثناء النوم.. اعرفها

السبت، 20 أكتوبر 2018 09:00 ص

البعض عند الاستيقاظ من النوم يفاجأون بسيلان اللعاب من الفم على الوسادة، نتيجة النوم على الظهر.

صحتك فى وصفة.. ورق الكرنب وخل التفاح علاج موضعى للفتاق

السبت، 20 أكتوبر 2018 08:00 ص

من خلال "صحتك فى وصفة" يمكننا استخدام ورق الكرنب وخل التفاح والطمى لعلاج الفتاق.

عاوز تعيش سعيد.. 6 حاجات تعملها منها إنك تسافر ومتفكرش فى كلام الناس

السبت، 20 أكتوبر 2018 07:00 ص

هناك العديد من الحيل من أجل حياة سعيدة، ومنها اتخاذ القرار في التجديد وأخذ الكورسات والرضا