فيسبوك
واتساب
قد يكون البقاء بمفردك في المنزل أثناء نوبة قلبية أمرًا مخيفًا، لكن التصرف بسرعة أمر بالغ الأهمية، وأكد الخبراء أن الخطوات الأولى تشمل الاتصال بالإسعاف فورًا، والحفاظ على الهدوء، وتجنب النشاط البدني، والحفاظ على مجرى الهواء مفتوحًا، إن التعرف على الأعراض مثل ألم الصدر، وضيق التنفس، والغثيان، أو ألم الذراعين أو الفك - يمكن أن يساعدك على الاستجابة بسرعة، وفقاً لموقع "تايمز ناو".
النوبة القلبية من أخطر حالات الطوارئ الطبية، إذ تؤدي إلى وفيات واسعة النطاق بين الرجال والنساء وبينما لا يوجد حل سوى الرعاية الطبية الفورية، قد يكون التعامل معها أصعب عندما تكون بمفردك في المنزل.
كيف تتعامل مع الأمر بمفردك؟
ـ وفقا للخبراء، فإن التصرف السريع والحفاظ على الهدوء يحدثان فرقا كبيرا.
ـ إذا كنت تشك في إصابتك بنوبة قلبية، فإن أهم الخطوات هي الاتصال بالإسعاف فورًا وتناول الأسبرين إن وجد وتأكد من عدم وجود حساسية لديك.بعد ذلك، احرص على الحفاظ على هدوئك وافتح باب منزلك ببطء ليتمكن المسعفون أو أي شخص آخر من دخول المنزل.
في حين أنه من الطبيعي أن يسيطر القلق والخوف أثناء الإصابة بنوبة قلبية، فمن الضروري التصرف بحذر، ولكن بسرعة.
-اتصل بسيارة الإسعاف لنقلك.
-من المهم عدم الذعر حافظ على هدوئك واسترخائك واجلس في وضعية مريحة.
-احتفظ بدواء طوارئ في متناول يدك في حالة إصابتك بالفعل بحالة قلبية.
-تنفس ببطء حتى يتم الحفاظ على المستوى المطلوب من الأكسجين في الدم.
-لا تمارس أي نوع من النشاط البدني.
-لا تحاول أن تأكل أو تشرب أي شيء، لأن ذلك قد يؤدي إلى تعقيد الوضع أكثر.
-تأكد من حصولك على كمية كافية من الهواء للتنفس، وأبقِ أبواب ونوافذ منزلك مفتوحة.
-لا تحاول قيادة سيارتك بنفسك إلى المستشفى.
ما هي النوبة القلبية؟
النوبة القلبية أو احتشاء عضلة القلب حالة خطيرة للغاية تحدث بسبب نقص تدفق الدم إلى بعض عضلات القلب يمكن أن يحدث هذا النقص في تدفق الدم نتيجة عوامل عديدة، ولكنه عادةً ما يكون مرتبطًا بانسداد في أحد شرايين القلب أو أكثر.
بدون تدفق الدم، ستبدأ عضلة القلب المتضررة بالموت إذا لم يسترد تدفق الدم سريعًا، فقد تسبب النوبة القلبية تلفًا دائمًا في القلب أو الوفاة.
علامات وأعراض النوبة القلبية
وفقا للخبراء، قد تكون هذه علامات على الإصابة بنوبة قلبية:
-ألم في الصدر، وخاصةً في منتصفه، يستمر لأكثر من بضع دقائق أو يختفي فجأة قد يكون الألم مصحوبًا بثقل أو امتلاء أو ضغط أو ألم.
-انزعاج في أجزاء الجسم العلوية، مثل الذراعين، أو الظهر، أو الرقبة، أو الفك، أو المعدة قد يكون هذا الشعور ألمًا أو انزعاجًا عامًا.
-ضيق التنفس، والذي قد يأتي مع أو بدون انزعاج في الصدر.
-أحاسيس غير عادية كالتعرق البارد، والغثيان، والتقيؤ، والدوار، أو الدوخة يقول الأطباء إن النساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة بهذه الأعراض.
