فيسبوك
واتساب
التقييمات الأسبوعية في جميع المراحل الدراسية المختلفة بالعام الدراسي 2025ـ 2026 مع ضوابط جديدة، وبعد انتهاء كل أسبوع دراسي يستعد الطلاب لأول تقييم، ويحاولون العودة تدريجيا لروتين الدراسة، وتوجد 5 خطوات تساعد الطلاب على الاستعداد للتقييم الأسبوعى بسهولة دون شعور بصعوبات أو نسيان بحسب ما نشره موقع top universities وهي..
البدء مبكرا
من الخطوات التي تساعد الطلاب على الاستعداد للتقييمات بهدوء هو البدء بالمذاكرة والمراجعة مبكراً وتجنب تأجيلها أو استبدالها بممارسة إحدى الأنشطة الأخرى التي تجذب الأبناء وتجعلهم يأجلون المذاكرة، مع الإلتزام بجدول زمنى محدد وقابل للتنفيذ يساهم أكثر في المذاكرة دون تسويف.
تطبيق تقنيات التعلم النشط
اعتماد الطلاب على إعداد الخرائط الذهنية بأنفسهم لربط الأفكار الرئيسية والعناصر معا ولتنظيم محاور الدرس بطريقة أسرع له دور في التفوق الدراسي، أو من خلال الاعتماد على البطاقات التعليمية، أو التواصل مع الأصدقاء أو أحد الأبوين والإعتماد على شرح وتوضيح محاور الدرس لهم يزيد من المراجعة والمذاكرة بتركيز.
التدرب على أسئلة التقييم
سلمت وزارة التربية والتعليم لجميع المراحل الدراسية كتب التقييمات لكل مادة، مما يتيح للطلاب محاكاة التقييم والاطلاع على الأسئلة والانتهاء من مراجعة المعلومات بإتقان وتركيز.
تنظيم مساحة الدراسة
التأكد من وجود المساحة الكافية التي تساعد على تصفح معلومات الكتب براحة دون شعور بإلإنزعاج، وترتيب المكتب والتخلص من أي مشتت، والتأكد من التهوية والإضاءة حتى تكون مساحة المذاكرة تساعد على التركيز .
الحفاظ على النشاط البدني
حرص الطلاب على النوم الهادئ المنتظم، وممارسة النشاط البدني، والإعتماد على تناول الوجبات الغذائية المتوازنة من الخطوات التي تساعد على تحسين الذاكرة والتركيز وتخفيف الشعور بالتوتر.
