صحتك بالدنيا.. كيف تتجنب زيادة الوزن فى رمضان ونصائح لتهيئة طفلك للصيام

الخميس، 26 فبراير 2026 08:00 م
صحتك بالدنيا.. كيف تتجنب زيادة الوزن فى رمضان ونصائح لتهيئة طفلك للصيام صيام رمضان

كتبت مروة هريدى

قدم "اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التي تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة، وتعرض طرق الوقاية من الأمراض ونصائح للتعامل مع الحالات المرضية والحفاظ على صحة الأطفال والكبار، منها :

 

تشوش الرؤية.. مجرد إرهاق أم علامة على حالة خطيرة؟

 

كيف تهيئ طفلك للصيام؟

 

 

عصائر وأطعمة مفيدة لمرضى الضغط في رمضان

 

 

كيف تتجنب زيادة وزنك خلال شهر رمضان.. نصائح هامة

 

 

10 فوائد لا تتوقعها للتمر فى رمضان.. طاقة وقوة وشبع

 

 

الأكل العاطفى.. نصائح لتجنب الإفراط فى الطعام بسبب التوتر

 




أخبار اليوم السابع على Gogole News تابعوا آخر أخبار اليوم السابع عبر Google News
قناة اليوم السابع على الواتساب اشترك في قناة اليوم السابع على واتساب



الرجوع الى أعلى الصفحة