نهى عبد العزيز لـ"ست ستات" تكشف وصفات طبيعية للتخلص من دهون البطن

قدمت الإعلامية نهى عبد العزيز، مقدمة برنامج ست ستات المذاع على قناة DMC، مجموعة من الوصفات الطبيعية التي تساعد السيدات على التخلص من الدهون وتقوية الأظافر بعيدًا عن الأدوية أو التدخلات الجراحية.

وأوضحت عبد العزيز، أن هناك مشروبًا بسيطًا يمكن تحضيره في المنزل، يساعد على تقليل دهون البطن وتنشيط الحرق، مشيرة إلى أن الوصفة تتكون من: "كوب ماء دافئ، نصف ليمونة، ملعقة صغيرة عسل نحل طبيعي، مع إمكانية إضافة شرائح خيار أو ورق نعناع". ونصحت بشربه صباحًا على الريق وقبل النوم بساعات قليلة، مع الالتزام بالغذاء الصحي والمشي اليومي لمدة 20 دقيقة على الأقل.

وفيما يتعلق بالعناية بالأظافر، كشفت "عبد العزيز" عن وصفة طبيعية لتقويتها وتطويلها خاصة لمن يعانين من عادة قَرقضة الأظافر، موضحة أن الخليط يتكون من زيت زيتون دافئ، نصف ليمونة، وكبسولة فيتامين E، وأوصت بنقع الأظافر في هذا المزيج لمدة تتراوح بين 10 و15 دقيقة وتكرار الوصفة ثلاث إلى أربع مرات أسبوعيًا.

كما أشارت إلى أن هذه المكونات الطبيعية تعمل على تغذية الأظافر ومنع اصفرارها، بينما يمكن استخدام طلاء أظافر شفاف بطعم مر كحل مساعد للتخلص من عادة قَرقضة الأظافر.