فيسبوك
واتساب
قالت وزارة الصحة والسكان إنه يمكن الحماية من الإجهاد الحرارى وذلك من خلال تطبيق الآتى :-
- ارتداء ملابس فضفاضة وخفيفة
- شرب كمية كبيرة من السوائل
- تجنب الأنشطة الشاقة خلال أشد ساعات اليوم حرًا
وقالت وزارة الصحة والسكان إن الإجهاد الحراري هو السبب الرئيسي لحالات الوفاة المرتبطة بالطقس ويمكن أن يؤدي إلى تفاقم الأمراض الكامنة بما في ذلك.
السكر
- الاضطراب النفسي
- الربو
- يزيد من خطر الإصابة بالأمراض المعدية
وشددت وزارة الصحة والسكان على ضرورة الحفاظ على الجسم باردًا ورطبًا للحفاظ على صحتك خلال الصيف وتجنب الاجهاد الحراري.
كيف تحمي نفسك من الإجهاد الحراري
