"الصحة النفسية والتكنولوجيا" ندوة فى مكتبة المستقبل العامة.. الإثنين

تنظم مكتبة المستقبل الساعة الخامسة من مساء غدٍ الإثنين ندوة بعنوان "الصحة النفسية والتكنولوجيا" والتي تعد اللقاء التاسع من سلسلة الصحة النفسية التي تنظمها المكتبة وتهدف إلى تعزيز الوعى بالصحة النفسية ومساعدة الأشخاص على اكتساب المعرفة والمهارات التي يحتاجون إليها وفي الوقت ذاته العمل على خلق تغييرات إيجابية في بيئاتنا الاجتماعية .

يحاضر في الندوة الدكتور وائل منصور الحاصل على دكتوراه الصحة النفسية والإرشاد النفسي جامعة عين شمس وتدور ومحاور الندوة حول دور التكنولوجيا في الصحة النفسية؛ مكاسب وأضرار استخدام التكنولوجى في الصحة النفسية وضوابط استخدام التكنولوجيا في تطبيقات الصحة النفسية.

يذكر أن المختصين حذروا من الاستخدام المطول للتكنولوجيا قد يؤدى إلى مشاكل صحية جسدية، مثل آلام الظهر والرقبة والصداع، بالإضافة إلى مشاكل نفسية، مثل القلق والاكتئاب والعزلة الاجتماعية ، وقد ارتبط الاستخدام المفرط لوسائل التواصل الاجتماعي بمشاكل النوم وانخفاض تقدير الذات.