نصائح طبيعية لبشرة صحية فى فصل الشتاء

مع حلول فصل الشتاء، تصبح بشرتكِ عادةً جافة ومتقشرة لأنها تحتاج إلى عناية شديدة، فالهواء البارد في الخارج قد يتسبب في جفاف الجلد وتقشره والشعور بالحكة، لذا يمكنك التغلب على جفاف الجلد من خلال بعض العلاجات السهلة والطبيعية للحفاظ على بشرة ناعمة وصحية  حسب ماجاء فى موقع health shots   

زيت جوز الهند يحتوى على فوائد عديدة للبشرة

ووفقا للموقع الإلكتروني أن العلاجات الطبيعية للبشرة الجافة والمتهيجة تشمل الآتي :

1- زيت جوز الهند

يحتوي زيت جوز الهند على فوائد عديدة، خاصةً في العناية بالبشرة خلال فصل الشتاء فهو يحتوي على أحماض دهنية تساعد في الحفاظ على حاجز الرطوبة الطبيعي للبشرة  للاستفادة من مزاياه، ضعي زيت جوز الهند الدافئ على بشرتك فتساعد الحرارة على حبس الرطوبة، مما يحافظ على ترطيب بشرتك ونضارتها طوال اليوم.

2. العسل

يُعدّ العسل خيارًا ممتازًا للعناية بالبشرة في فصل الشتاء فهو يساعد على ترطيب البشرة، وهو أمر بالغ الأهمية خلال أشهر الشتاء الجافة.

العسل خيار جيد للعناية بالبشرة 

وتقول الدكتورة جيتا غريوال، أخصائية التجميل، لموقع "هيلث شوتس": "لاستخدام العسل للعناية بالبشرة، ضعي طبقة رقيقة منه على وجهك أو على أي مناطق جافة". اتركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر. بعدها ستشعرين ببشرة ناعمة ومنتعشة.

3. جل الصبار

إذا كانت بشرتك جافة ومتهيجة، خاصةً خلال فصل الشتاء، جربي استخدام جل الصبار كجزء من روتين العناية ببشرتك الشتوية، فهو يهدئ البشرة ويقلل الالتهاب، مما يجعله مثاليًا لتخفيف الاحمرار والجفاف.

فيمكنكِ استخراج الجل الطازج من نبتة الصبار للحصول على أفضل النتائج، ضعيه مرتين يوميًا خاصة بعد التعرض للبرد.