فيسبوك
واتساب
كشفت وزارة الصحة والسكان فى إنفوجراف عن النظام الغذائى الأمثل لطلاب المدارس، والذى يتضمن الآتى:
1- تناول الفواكه والخضراوات الطازجة.
2- الحبوب.
3- منتجات الألبان.
ونصحت وزارة الصحة والسكان بتجنب الآتى:
1- الدهون المشبعة.
2- السكريات المضافة.
النظام الغذائى الأمثل لطلاب المدارس
