نصائح هيئة الأرصاد لتجنب ضربات الشمس والإجهاد بسبب الموجة شديدة الحرارة

على مدار أسبوع كامل تتعرض البلاد لموجة شديدة الحرارة على أغلب الأنحاء، حيث شهدت البلاد بداية من السبت ارتفاعا ملحوظا فى درجات الحرارة على كافة الأنحاء.

هيئة الأرصاد الجوية أعدت مجموعة من النصائح الهامة للمواطنين لمواجهة هذه الموجة شديدة الحرارة، كما يلى :

1- عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس

2- ارتداء الملابس القطنية الفضفاضة

3- الإكثار من شرب السوائل المرطبة والمياه

4- ارتداء غطاء الرأس

5- تجنب التواجد تحت أشعة الشمس لفترات طويلة لتجنب الإجهاد الحرارى

ويشهد اليوم الثلاثاء ، ارتفاعا فى درجات الحرارة على أغلب أنحاء الجمهورية واستمرار الموجه شديدة الحرارة ، ليسود طقس شديد الحرارة نهارا على أغلب الأنحاء ، حار على السواحل الشمالية، معتدل ليلا على أغلب الأنحاء.

ومتوقع اليوم نشاط رياح على بعض المناطق قد تكون مثير للرمال والأتربة على المناطق المكشوفة بجنوب سيناء وسلاسل جبال البحر الأحمر، كما أن التعرض المباشر لأشعة الشمس يزيد من الإحساس بارتفاع درجات الحرارة .

وبالنسبة لدرجات الحرارة اليوم الثلاثاء : القاهرة العظمى 38 درجة والصغرى 27، والإسكندرية العظمى 32 والصغرى 23، ومطروح العظمى 33 درجة والصغرى 24، وسوهاج العظمى 43 درجة والصغرى 27، وقنا العظمى 44 درجة والصغرى 28، وأسوان العظمى 45 درجة والصغرى 28.