صحتك بالدنيا.. 8 أطعمة تجنب تناولها فى وجبة السحور.. بلاش كسل.. تمارين رياضية تنشطك وتسهل عليك الصيام.. مسلسل لحظة غضب.. هل تناول وجبة ثقيلة قبل النوم يصيبك بالكوابيس؟.. أطعمة هتمدك بالطاقة في رمضان

الإثنين، 11 مارس 2024 08:30 م

صيام رمضان

كتبت فاطمة خليل

قدم "اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التي تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة، وتعرض طرق الوقاية من الأمراض ونصائح للتعامل مع الحالات المرضية والحفاظ على صحة الأطفال والكبار، منها:

8 أطعمة تجنب تناولها فى وجبة السحور