استشارى بالمصل واللقاح: الاستحمام بالماء البارد فى الشتاء أفضل من الساخن

تحدث الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة بهيئة المصل واللقاح، عن تأثير استعمال الماء البارد على الجسم فى الشتاء، قائلا:" أحدث الدراسات تشير إلى أن الماء البارد يحسن من وظائف الجهاز المناعى بنسبة كبيرة ويساعد على تنشيط الدورة الدموية وتكوين الأجسام المضادة المناعية التى تحافظ على جسم الإنسان".

وأضاف أمجد الحداد، خلال مداخلة لقناة إكسترا نيوز، أن المياه الباردة فى الشتاء هى الأفضل لتحسين الجهاز المناعى، وقد تحدث المياه الساخنة جفاف للجلد، وخروجنا من الحمام الساخن للهواء البارد يعرض أجسادنا للصدمات الحرارية التى ينشط فيها العدوى الفيروسية بنسبة كبيرة.

وأوضح أمجد الحداد أن الاستحمام بالماء الساخن والخروج مباشرة يعرض أجسادنا لنزلة برد بصورة مباشرة، عكس الماء البارد الذى يحافظ على جهازنا المناعى وتنشيط الدورة الدموية ويساعد على تكوين نسبة أكبر من الأجسام المضادة المناعية، بالتالى الماء البارد أفضل من الساخن فى الاستحمام.