أكرم القصاص

الصحة تكشف عن 3 نصائح مهمة لمواجهة الطقس الحار

الإثنين، 02 أغسطس 2021 04:00 ص
الصحة تكشف عن 3 نصائح مهمة لمواجهة الطقس الحار انفوجراف مواجعة الطقس الحار
كتب وليد عبد السلام

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
كشفت وزارة الصحة والسكان عن 3 نصائح مهمة لمواجهة الطقس الحار، أولها تجنب التواجد تحت أشعة الشمس المباشرة، وثانيها المكوث في أماكن جيدة التهوية، وثالثها شرب المياه بما لا يقل عن 8 أكواب يوميا.
 
وكانت وزارة الصحة والسكان وجهت المواطنين باتباع عدة إرشادات عامة يجب اتباعها أثناء ارتفاع دوجات الحرارة كالتالي : 
 
1- عدم التعرض للجو الحار أو أشعة الشمس مباشرة
 
2- وضع قبعة أو غطاء على الرأس أو استخدام مظلة شمسية
 
3- ارتداء ملابس خفيفة فضفاضة فاتحة
 
4- يفضل أن تكون الملابس قطنية وقت ارتفاع درجات الحرارة
 
5- التواجد فى أماكن جيدة التهوية ذات برودة معتدلة وقليل الرطوبة
 
6- التزام المرضى بتعليمات أطبائهم المعالجين
 
7- التوجه لأقرب مستشفى حال ارتفاع درجات الحرارة عن 40 درجة
 

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء



لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة