لماذا تشعر بالدوار أو الدوخة عند الوقوف بشكل مفاجئ؟

الأربعاء، 02 يونيو 2021 12:00 ص
لماذا تشعر بالدوار أو الدوخة عند الوقوف بشكل مفاجئ؟ الدوخة
كتبت فاطمة خليل

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

يشعر الكثيرون بالدوار والدوخة عند الوقوف بشكل مفاجئ، ويتساءلون حول سبب حدوث هذا الأمر، وهل الأمر يتعلق بضغط الدم أم أن هناك أسباب أخرى؟ وفى هذا التقرير نتعرف على أسباب الشعور بالدوار والدوخة عند الوقوف من مكانك، وفقاً لموقع "كليفيلاند كلينيك" الأمريكى.

وقال جيفري كورسون، طبيب القلب بمستشفى كليفلاند كلينيك الأمريكية "عندما تقف يمكن أن تتسبب آثار الجاذبية على جسمك في استقرار الدم أو تجمعه في الأوردة في الجزء السفلي من جسمك".

وتابع قائلاً: "عادة ما يكون لجسمك عدد من الاستجابات الفورية التي تساعد في الحماية من هذا الانخفاض في ضغط الدم، إذا كانت أى من هذه الاستجابات متوقفة أو بطيئة الحدوث، فإن النتيجة هى أن ضغط الدم فى دماغك ينخفض ​​ما يجعلك تشعر بالدوار".

وأوضح أن توخى الحذر عند تغيير وضعية الجسم فجأة، مثل الانحناء والوقوف أو الوقوف من وضع الجلوس يمكن أن يساعد فى عدم الشعور بالدوار.

وأضاف أنه إذا كانت النوبة شديدة، كما لو كنت تشعر وكأنك ستفقد الوعي أو إذا لم تختف الدوخة بسرعة، اجلس أو استلقِ على الفور.

كن حذرًا بشكل خاص عند النهوض من السرير اجلس على حافة السرير لبضع ثوانٍ قبل الوقوف وخذ بضع ثوانٍ قبل أن تبدأ في المشي لمنح جسمك فرصة للاستجابة.

وبالمثل، يجب توخي الحذر في الصباح أو بعد فترات طويلة أو الاستلقاء، وعند الاستيقاظ في منتصف الليل لاستخدام الحمام، وبعد الوجبات الكبيرة وبعد الاستحمام بالماء الساخن.

ويمكن أن تؤثر أشياء كثيرة على كيفية تنظيم ضغط الدم عند الوقوف أشياء مثل العمر والأدوية والمشاكل الطبية والجفاف فإذا كان هذا يحدث كثيرًا، فاستشر طبيبك.










مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة