دوماً ما يحاول المشاهير حول العالم الحفاظ على مظهرهم ولياقتهم مهما مرعليهم من سنوات، ومن أجل ذلك يبذلوا مجهوداً كبيراً باتباع أساليب مختلفة تحقيقاً لهذا الغرض، مثلما يظهر مع نجوم بحجم ارنولد شوارزنيجر، وهيو جاكمان، بالإضافة إلى الممثلة هالى بيرى حيث يتبع كلاً منهم أسلوبه الخاص في الحفاظ على وزنه ولياقته.
هيو جاكمان وتمارين فى البحر
النجم هيو جاكمان يواصل تمريناته الرياضية الصارمة من أجل الحفاظ على لياقته البدنية بصورة مميزة، وذلك بعدما بلغ عامه الـ52 من عمره، حيث رصدته أعين المصورين هذا الأسبوع، وفقاً لموقع الديلى ميل خلال تقرير له مؤخرًا ظهر فيه الممثل العالمى بأكثر من صورة وسط مياه البحر، وذلك بغرض ممارسة طقوسه الرياضية بها، من خلال الركض في المياه، وهوالأسلوب الذى يتبعه منذ سنوات، وأكد في وقت سابق أنه يحافظ به على جسده بصورة مثالية.
هيو جاكمان
هيو جاكمان
ارنولد شوارزنيجر والدراجة والجيم
ارنولد شوارزنيجر
هال بيرى والملاكمة واليوجا
أيضاً هالى بيرى تواصل الحفاظ علي لياقتها البدنية، من خلال تمرينات اليوجا، بالإضافة إلى الرياضة، وبالأخص الملاكمة التى تلعبها بشكل يومي.
هالى بيرى
هال بيرى
