كشف الإعلامي أحمد فايق، عن أن هناك دراسة استقصائية بجامعة أكسفورد، حددت الآثار النفسية والاجتماعية السيئة بسبب فيروس كورونا، حيث وضعت نصائح وإرشادات، أولها أخد استراحة من مشاهدة الأخبار أو الاستماع إليها والمتعلقة بفيروس كوفيد 19، أخذ لحظات من الصمت مع نفسك، بالإضافة إلى الأكل الجيد والنوم بشكل منتظم، والتواصل مع الأخرين باستمرار.
وأضاف أحمد فايق خلال برنامج "مصر تستطيع"، الذى يذاع على قناة، أن الإرشادات، تضمنت الاتصال بطبيب أمراض نفسية أو أخصائى اجتماعي لمساعدتك، بالإضافة إلى الابتعاد عن مشاركة أخبار غير دقيقة مع غيرك، وأن الدراسة قسمت الأطفال إلى أطفال خضوا للحجر الصحي، حيث أثبتت أن هذه الأطفال تعرضوا للصدمة أكثر 4 مرات عن الأطفال التي سمعت عن المرض من الخارج، حيث طالبت الدراسة بتقليل تعريض طفلك إلى التغطية الإخبارية وسماع أخبار كثيرة عن المرض.
وأوضح أحمد فايق، أن الدراسة طالبت أولياء الأمور بتقسيم وقت اليوم كأن العام الدراسي يسير بشكل طبيعي، من خلال عمل جدول لليوم، لكي ينتقل إليه أن الأمور تسير بشكل مننتظم ولا يوجد هناك أي مشاكل.
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة