أوباما يخوض فقرة تأهيل.. وتدريب قوى لحراس الزمالك (صور)

السبت، 14 نوفمبر 2020 07:57 م
أوباما يخوض فقرة تأهيل.. وتدريب قوى لحراس الزمالك (صور) يوسف أوباما
كتب أحمد طارق

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

أدى يوسف إبراهيم أوباما، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، فقرة تأهيلية خاصة على هامش المران اليوم، تحت قيادة عمرو المطراوي أخصائي التأهيل، حيث قام اللاعب بالركض حول الملعب، وبعض التدريبات التأهيلية، أعقبها قام بأداء تدريبات بالكرة، وشارك في فقرة التنس الأرضي بالكرة مع زملائه بالفريق، وذلك اتعافيه من الإصابة التى لحقت به فى الركبة.

كما أدى الثلاثي محمد عواد حارس مرمى الفريق، وثنائي الشباب محمد قنديل ومحمد كامل، تدريبات قوية على هامش مران الفريق اليوم تحت قيادة عمرو عبدالسلام مدرب الحراس.

وقام عواد بأداء تدريبات تأهيلية قوية بشكل منفرد، قبل مشاركته في الفقرة الفنية بصحبة حارسي الشباب، وذلك وفقا لبرنامج خاص لرفع معدل اللياقة البدنية لديه .

واكتفى ثلاثي الحراس عواد وقنديل وكامل ، بأداء التدريبات الفنية القوية التي خاضوها وتم الاعتماد خلالها على سرعة رد الفعل، والتعامل مع التسديدات قريبة المدى، وبعض الأمور الفنية الأخرى.

كما أدى محمود عبدالرحيم جنش، حارس مرمى الفريق الأول لكرة القدم بنادى الزمالك، حصة تأهيلية بجيمانيزيوم النادي، يأتي ذلك وفق البرنامج الذى تم تحديده من الجهاز الفنى للحارس لتجهيزه استعدادا للفترة المقبلة، كما أدى محمود عبدالرازق "شيكابالا" قائد الفريق تدريبات تجهيزية وتأهيلية بجيمانيزيوم النادي.

وانتظم محمد عبدالغني مدافع الفريق في التدريبات الجماعية بشكل طبيعي، بعد حصوله على إذن أول أمس بالغياب عن التدريب لظروف خاصة، وخضوعه اللاعب لبرنامج تأهيلي أمس بعد الراحة.

وأدى لاعبو الزمالك فقرة تأهيلية قوية على هامش المران، واعتمد الجهاز الفني بقيادة البرتغالى جيمى باتشيكو خلال هذه الفقرة على تأدية اللاعبين بعض التدريبات الخاصة بتقوية العضلات والمرونة، بجانب بعض الإطالات.

على جانب آخر أدى اللاعبون فقرة ترفيهية، عبارة عن مباراة تنس أرضي بالكرة، حيث تم تقسيمهم إلى مجموعتين، كل مجموعة تضم فريقين، و أدوا فقرة اتسمت بالرفاهية والمنافسة في نفس الوقت .

ويستعد الزمالك فى الفترة الحالية لخوض مباراته أمام نادى مصر، والمقرر إقامتها يوم 21 من شهر نوفمبر الجارى، فى إطار منافسات دور الثمانية ببطولة كأس مصر، وذلك قبل خوضه مباراته المرتقبة أمام الأهلى، فى نهائى دورى أبطال أفريقيا، حيث جاء تأهل الزمالك إلى النهائى الأفريقى بعد فوزه على الرجاء المغربى، بثلاثة أهداف مقابل هدف، فى المباراة التى جمعت بينهما على ستاد القاهرة، فى إياب دور نصف نهائى دورى أبطال إفريقيا، بعدما فاز فى مباراة الذهاب بهدف دون رد أحرزه المغربى أشرف بن شرقى، جناح الفريق، فى اللقاء الذى جمع بينهما على ستاد محمد الخامس، بالدار البيضاء، ليتأهل الأبيض بنتيجة 4 / 1 فى مجموع مباراتى الذهاب والعودة، ليرافق الأهلى فى المباراة النهائية بعد فوز الأحمر على الوداد المغربى، حيث انتهى لقاء الذهاب الذى أقيم بين الفريقين على ستاد محمد الخامس، بالمغرب، بفوز الأحمر بهدفين دون رد، قبل أن يؤكد تفوقه فى لقاء الإياب بالقاهرة، ويفوز بثلاثة أهداف مقابل هدف، ليعبر دور نصف النهائى بنتيجة 5 / 1، فى مجموع المباراتين.







مشاركة






الرجوع الى أعلى الصفحة