يقدم برنامج "الستات مايعرفوش يكدبوا"، اليوم الأربعاء، حلقة خاصة عن الرياضة والرشاقة والصحة العامة، وذلك في تمام الساعة الثالثة عصرًا.
يسلط البرنامج الذي تقدمه الإعلامية مفيدة شيحة ومنى عبدالغني وسهير جوده، على قناة CBC، الضوء على الرياضة ودورها في حل مشاكل عديدة من توتر واجهاد وضغط عصبي، كما يصحح الأخطاء الشائعة في ممارسة الرياضة والتمارين وذلك من خلال مجموعة من النصائح والتمارين للمرأة الحامل والكبار وربات البيوت اللاتي يعانين من مشاكل الظهر والقدم والرقبة.
يستضيف البرنامج نجوم اللياقة fitness، في مختلف النواحي الرياضية، ومنهم هيباء عزت مدربة اللياقة البدنية المحترفة وملكة جمال الـ fitness، ونور النبوي من أول المدربين الذين بدأوا التدريب تحت المياه، والكابتن محمد أبوالنجا مدرب المشاهير والفائز بمسابقة الفيتنس فى لاس فيجاس ودبي، وأيضًا كابتن أحمد الأمين الدكتور بكلية التربية الرياضية ومدرب اللياقة البدنية.
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة