خالد صلاح

برعاية سوبر كورة

سوبر كورة

100 مليون صحة تكشف فوائد الإفطار الصحى للكبار والصغار

الأربعاء، 24 يوليه 2019 01:00 ص
100 مليون صحة تكشف فوائد الإفطار الصحى للكبار والصغار الفطار الصحى
كتب وليد عبد السلام

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

أكدت مبادرة 100 مليون صحة، على أهمية وجبة الإفطار بالنسبة للكبار والصغار، مشيرة إلى أنها تقلل الشعور بالكسل وتمنح الجسم طاقة كبيرة ما يرفع إنتاجية الفرد البالغ ويعزز نمو وتحصيل الأطفال.

ونصحت مبادرة 100 مليون صحة، المواطنين ببدء اليوم مبكرا من أجل الحفاظ على النشاط والحيوية.

وأضافت مبادرة 100 مليون صحة، أن وجبة الفطارالصحية تساعد على تزويد الجسم بالفيتامينات والمعادن الضرورية التى يحتاجها الجسم للنمو بشكل سليم، والقيام بعمليات التمثيل الغذائى للعناصر الغذائية مثل البروتين والكربوهيدرات، بالإضافة إلى المحافظة على قوة العظام والجهاز المناعى، ولذا يستطيع الأشخاص الذين يتناولون وجبة إفطار صحية بشكل منتظم تلبية احتياجاتهم.


مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة